СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

1.

Общая физическая подготовка (%)

55 - 60

33 - 43

30 - 34

25 - 29

19 - 23

9 - 10

2.

Специальная физическая подготовка (%)

15 - 22

20 - 24

21 - 25

22 - 26

22 - 26

22 - 27

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

-

3 - 5

5 - 7

6 - 8

8 - 11

4.

Техническая подготовка (%)

12 - 20

25 - 34

35 - 39

35 - 39

35 - 39

38 - 43

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

1 - 6

3 - 7

3 - 7

4 - 8

5 - 9

9 - 13

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

2 - 4

3 - 5

3 - 7

3 - 8

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 2

1 - 2

2 - 4

2 - 4

4 - 8

4 - 8