5.5. Жонглирование и жонглирование - пара

5.5.1. Вес гири (гирь), состав команды, возрастные категории определяются положением (регламентом) о соревнованиях.

5.5.2. Участнику разрешается только одна попытка на выступление.

5.5.3. Замена участников в команде после подачи заявки и регистрации запрещается.

5.5.4. Команда должна быть в единой спортивной форме.

5.5.5. Бланк очередности элементов в программе (приложение N 3 Правил) должен быть подан заблаговременно согласно положению (регламенту) о соревновании, а на бумажном носителе должен быть напечатан и прикреплен к карточке участника во время регистрации участника.

5.5.6. На соревнованиях всех статусов спортсмен должен пройти квалификационный отбор и показать следующие элементы:

два броска перед собой;

два боковых броска;

два броска через голову;

две мельницы;

постановку на руку;

постановка в пол.

Все броски необходимо выполнить без связок, через переброс.

5.5.6.1. В паре спортсмены также проходят квалификационный отбор на межрегиональных и всероссийских соревнованиях и должны показать следующие элементы:

1) простой друг другу;

2) косой друг другу;

3) постановка на руку;

4) простая мельница с поворотом на 90 градусов;

5) простой боковой с поворотом на 90 градусов;

6) косая мельница с поворотом на 90 градусов;

7) косой боковой с поворотом на 90 градусов;

8) простой перед собой;

9) косой перед собой;

10) простой бросок через голову.

Допускается два невыполненных элемента, то есть выполнение 8 из 10.

Элемент считается не засчитанным, если гиря упала, была поймана двумя руками или если был сильный выкрут гири (винт), где невозможно отследить или идентифицировать плоскость полета гири.

Если спортсмен не сможет по какой-либо причине выполнить восемь элементов, то судьи принимают решение о неподготовленности спортсмена. Такой спортсмен не допускается к соревнованиям.

5.5.6.2. На всероссийских соревнованиях жонглеры выполняют два вида программы: обязательная и произвольная. Бланки всех программ подаются заранее на комиссии по допуску:

5.5.6.2.1. Обязательная программа включает в себя следующий перечень элементов, последовательность которых нельзя менять, а также данная программа должна быть выполнена без связок:

приложение N 5 Правил для одиночного выступления на чемпионате России и чемпионате федерального округа;

приложение N 6 Правил для одиночного выступления на первенстве России и первенстве федерального округа.

Приложение N 7 Правил для парного разряда соревнований любого статуса.

Произвольная программа должна состоять из 30 неповторяющихся элементов без ограничения количества оборотов гири и связок.

5.5.7. Порядок выполнения программы.

Процессом выполнения программы (выступления) является время, затраченное спортсменом, от его приглашения на помост судьей до момента умышленной постановки снаряда на помост после выполнения заявленных упражнений, в том числе и не полного их списка.

Спортсмен обязан сделать акцент на начале выполнения программы заявленных элементов.

Упражнения выполняются под музыкальное сопровождение, которое не противоречит авторским правам. Если спортсмен выступает под свое музыкальное сопровождение, то его необходимо записать на электронный носитель (USB-flash-накопитель). Аудиозапись спортсмен должен сдать перед соревнованиями помощнику старшего судьи. В аудиозаписи не должно быть нецензурных слов и оскорблений любого типа. За нарушение спортсмен или группа дисквалифицируются. Музыка не должна нарушать авторские права.

Максимальное время выступления на соревнованиях любого статуса ограничено 30 элементами, заявленными в бланке участника. Минимальное количество элементов для участия в межрегиональных и всероссийских соревнованиях - 10. Для остальных соревнований без ограничений.

На подготовку участнику дается 1 минута с момента вызова на помост. Участник, опоздавший к назначенному времени, допускается к соревнованиям только после разрешения старшего судьи.

Участник выполняет упражнения с одной гирей весом, соответствующим категории спортсмена. Количество гирь в групповых упражнениях должно соответствовать количеству участников группы.

Перед началом соревнований проводится жеребьевка участников для порядка выхода на помост, если заранее по предварительным протоколам не составили очередность выхода на помост.

При работе в группах обязательны перебросы между спортсменами, которые должны составлять не менее 50% от общего количества бросков в программе. При условии работы в мужской или женской паре, если количество индивидуальных бросков превышает количество парных (групповых) бросков, то последние индивидуальные броски, превышающие лимит, не засчитываются.

В групповых выступлениях (мужская или женская группа) в зачет бросков входят одноименные элементы, выполненные синхронно всеми участниками группы.

В случае работы двумя гирями одним спортсменом в групповом номере одновременно, элементы выполняются поочередно каждым из участников группы и имеют надбавку +0,1 балла к заявленному элементу.

В ходе выступления участников судейская коллегия оценивает полноту и последовательность выполнения элементов программы согласно приложениям N 3, 5, 6, 7 Правил и техническую правильность выполнения заявленных элементов в соответствии с перечнем технических ошибок (подраздел 5.5.8 раздела 5 Правил).

При отсутствии выполнения или неудачной попытке выполнения элемента, элемент вычеркивается из заявочного списка. Повторная попытка выполнения элемента при первой неудачной попытке в зачет не принимается.

Изменение последовательности бросков, маховые движения, разрыв общей круговой траектории и остановка при выполнении связки аннулирует надбавку только той связки, которая не была выполнена. Надбавку за последующую связку элементов засчитывают, начиная с успешно выполненного элемента.

Падение гири или любое касание гирей помоста во время выполнения связки элементов аннулирует сам элемент, при котором гиря коснулась помоста, надбавку к базовой оценке только между теми элементами, которые не были выполнены в связке. Повторение упавшей связки не засчитывается.

Если спортсмен во время выступления ставит гирю на помост - программа считается оконченной. Центральный судья на помосте дает команду "стоп".

При изменении последовательности выполнения заявленных бросков и элементов они не засчитываются.

Программа должна включать в себя до 30 неповторяющихся элементов любой группы сложности по выбору участников. Элементы должны соответствовать принятой правилами классификации из перечня элементов (подраздел 5.5.9 раздела 5 Правил).

При необходимости изменения дистанции между спортсменами в групповом жонглировании разрешается сделать шаг одновременно всеми участниками группы с применением при этом какого-либо элемента жонглирования, не входящего в программу жонглирования. В момент переброса гирь спортсменами друг другу разрешается сделать шаг одной ногой, без отрыва от помоста второй ноги.

Если спортсмен по итогам программы набрал сумму меньше 0, то такой результат записывается в протокол как 0, а занятое им место не присваивается. Если такая программа в результате оказалась призовой, то спортсмен не награждается.

5.5.8. Перечень технических ошибок и штрафные баллы в жонглировании.

5.5.8.1. Падение гири во время выполнения программы (0,8 балла), касание гирей помоста равняется падению.

5.5.8.2. Удержание гири двумя руками (0,6 балла).

5.5.8.3. Корректировка положения гири после постановки на руку (0,1 балла).

5.5.8.4. Касание свободной рукой гири (0,4 балла).

5.5.8.5. Выход за границы центрального квадрата (0,4 балла).

5.5.8.6. Выполнение одновременно неодинаковых элементов в групповом жонглировании (0,4 балла).

5.5.8.7. Маховое движение гирей, не связанное с замахом, исключение - мах по кругу для изменения положения спортсмена на помосте (0,2 балла).

5.5.8.8. Отсутствие явной фиксации при постановке на руку (0,2 балла).

5.5.8.9. Удержание гири в постановке на руку более 5 секунд (0,2 балла).

5.5.8.10. Упор свободной рукой в ногу во время выполнения программы (0,2 балла).

5.5.8.11. Явный дожим гири при постановке на руку (0,2 балла).

5.5.8.12. Прыжок при сбросе гири с постановки, а также прыжки, выполненные при перебросе гири для того, чтобы не выйти из квадрата (0,1 балла).

5.5.8.13. Переступ - поочередное отрывание обоих ног от помоста при выполнении программы без смены положения корпуса тела (0,1 балла). При выполнении элементов, не связанных с поворотом корпуса, допускаются движения, не связанные со сменой опорной ноги (только шаг одной ногой); при выполнении элементов, связанных с поворотом тела спортсмена вокруг своей оси, допускается не более одной дополнительной смены опорной ноги на каждые 90 градусов.

5.5.8.14. Единственная ошибка, которая плюсуется ко всем другим, это переступ.

5.5.8.15. Потеря плоскости гири во время полета (винт) (0,2 балла).

5.5.8.16. Неточное положение тела (0,1 балла).

5.5.8.17. Любое статическое удержание гири, не входящее в классификацию элементов (0,1 балла).

5.5.8.18. Смена положения туловища без броска, повороты в статическом положении (0,1 балла).

5.5.8.19. Отсутствие явного завершения программы (0,4 балла).

5.5.8.20. Повторение более 5 раз подряд одного элемента (0,1 балла).

5.5.8.21. Два и более элемента, выполненные без смены положения тела спиной к точке, указанной перед выходом спортсмена на помост выводящим судьей, являются технической ошибкой и штрафуются - 0,1 балла за каждый следующий элемент спиной к указанной точке (поворот тела при выполнении элементов на 90, 180 или 270 градусов не считается статическим выполнением спиной).

В парном разряде при выполнении связок или элементов с последующим перебросом друг другу разрешается, чтобы один из спортсменов стоял спиной к указанной точке, а второй зеркально - лицом.

5.5.8.22. При работе в групповых номерах: несинхронность при выполнении элементов, поворотов (0,2 балла).

Связка не засчитывается:

если выполнен элемент, не заявленный в программе;

если выполнен элемент, завершившийся падением гири;

при явном несоблюдении градусов поворота тела.

При работе в групповых номерах ошибка, допущенная одним из участников, считается на всю группу.

Расхождение между техническими судьями более чем в один балл запрещено.

5.5.9. Перечень элементов в жонглировании.

5.5.9.1. Броски перед собой (Таблица N 1).

Каждый дополнительный оборот после 4 добавляет 0,1 балла за выполнение зачетного элемента, а также 0,1 балла за сложность выполнения элемента, то есть 5 оборотов оцениваются в 0,7 балла (за исключением зачетных элементов "Сброс с простой постановки" и "Сброс с косой постановки").

Каждый дополнительный оборот после 4 в зачетных элементах "Сброс с простой постановки" и "Сброс с косой постановки" добавляет 0,1 балла за выполнение зачетного элемента, а также 0,1 балла за сложность выполнения элемента, то есть 5 оборотов оцениваются в 0,6 балла.

Таблица N 1

Броски перед собой

Наименование зачетного элемента

1

оборот

(баллы)

2

оборота

(баллы)

3

оборота (баллы)

4

оборота (баллы)

Группа сложности

A

B

C

D

Простой перед собой

0,2

0,3

0,4

0,5

Обратный перед собой

0,2

0,3

0,4

0,5

Косой перед собой

0,2

0,3

0,4

0,5

Косой обратный перед собой

0,2

0,3

0,4

0,5

Кружка перед собой

0,2

0,3

0,4

0,5

Вертолет перед собой

0,2

0,3

0,4

0,5

Простой махом назад

0,2

0,3

0,4

0,5

Косой махом назад

0,2

0,3

0,4

0,5

Простой махом назад между ног

0,2

0,3

0,4

0,5

Косой махом назад между ног

0,2

0,3

0,4

0,5

Сброс с простой постановки

-

0,2

0,3

0,4

Сброс с косой постановки

-

0,2

0,3

0,4

Постановка в пол

0,2

0,3

0,4

0,5

К данным элементам применимы повороты на 90 градусов.

Замах выполняется в сагиттальной плоскости между ног или сбоку. При замахе заранее развернуть дужку гири в плоскость следующего броска.

Для увеличения скорости вращения и амплитуды броска для разгона гири, допускается отрыв обеих стоп от помоста (прыжок). Прием гири осуществляется любой рукой в плоскости указанного броска. Отклонение плоскости вращения гири от указанных плоскостей (указаны в описании элемента) является технической ошибкой (подраздел 5.5.8 раздела 5 Правил).

Простой: дужка гири расположена перпендикулярно сагиттальной плоскости и вращается через низ от себя.

Обратный: дужка гири расположена перпендикулярно сагиттальной плоскости и вращается через верх от себя усилием всей кисти, основной толчок осуществляется большим пальцем или его основанием.

Вертолет: дужка гири расположена перпендикулярно сагиттальной плоскости и вращается параллельно в горизонтальной плоскости, через сторону бросающей руки.

Косой: дужка гири расположена в сагиттальной плоскости и вращается в вертикальной плоскости, от себя через низ.

Косой обратный: аналогично косому, только вращение выполняется через верх.

Кружка: дужка гири расположена в сагиттальной плоскости и вращается перпендикулярно в вертикальной плоскости через сторону бросающей руки.

Простой и косой махом назад: дужка гири расположена в соответствующей (описание простого и косого бросков - выше по тексту) плоскости, замах осуществляется сбоку в сагиттальной плоскости, гиря вылетает через низ. Закручивание и бросок выполняются сзади, одновременно выполняется разворот корпуса на 180 градусов двумя быстрыми шагами (или прыжком) и осуществляется прием гири.

Простой и косой махом назад между ног: аналогично предыдущим бросками, только замах и бросок происходят между ног.

Броски перед собой с поворотом на 90 градусов: замах выполняется в сагиттальной плоскости между ног или сбоку. В начале вращения гири делается поворот корпуса и шаг назад или вперед. При условии соблюдения градусов поворота допускается поворот в прыжке. После броска гиря оказывается в боковом замахе и продолжает движение во фронтальной плоскости относительно спортсмена, а значит и следующий бросок будет во фронтальной плоскости (например, боковой бросок, боковая мельница, боковая постановка и так далее).

5.5.9.2. Боковые броски (Таблица N 2).

Каждый дополнительный оборот после 4 добавляет 0,1 балла за выполнение зачетного элемента, а также 0,1 балла за сложность выполнения элемента, то есть 5 оборотов оцениваются в 0,7 балла.

Таблица N 2

Боковые броски

Наименование зачетного элемента

1

оборот (баллы)

2

оборота (баллы)

3

оборота (баллы)

4

оборота (баллы)

Группа сложности

A

B

C

D

Простой боковой

0,2

0,3

0,4

0,5

Обратный боковой

0,2

0,3

0,4

0,5

Косой боковой

0,2

0,3

0,4

0,5

Косой обратный боковой

0,2

0,3

0,4

0,5

Кружка боковая

0,2

0,3

0,4

0,5

Вертолет боковой

0,2

0,3

0,4

0,5

Простой боковой за спиной

0,2

0,3

0,4

0,5

Косой боковой за спиной

0,2

0,3

0,4

0,5

Простой боковой из-под ноги

0,2

0,3

0,4

0,5

Косой боковой из-под ноги

0,2

0,3

0,4

0,5

К данным элементам применимы повороты на 90 градусов, 180 градусов.

Стартовое положение спортсмена - фронтальная плоскость. Полукруговая траектория движение гири строго во фронтальной плоскости без разворота тела и дополнительных шагов в сторону и вперед, за исключением боковых бросков с поворотом на 90 и 180 градусов соответственно.

5.5.9.3. Броски через голову (Таблица N 3).

Каждый дополнительный оборот после 4 добавляет 0,1 балла за выполнение зачетного элемента, а также 0,1 балла за сложность выполнения элемента, то есть 5 оборотов оцениваются в 0,7 балла.

Таблица N 3

Броски через голову

Наименование

зачетного элемента

1

оборот (баллы)

2

оборота (баллы)

3

оборота (баллы)

4

оборота (баллы)

Группа сложности

A

B

C

D

Простой через голову

0,2

0,3

0,4

0,5

Косой через голову

0,2

0,3

0,4

0,5

Кружка через голову

0,2

0,3

0,4

0,5

Вертолет через голову

0,2

0,3

0,4

0,5

Обратный через голову

0,2

0,3

0,4

0,5

Обратный косой через голову

0,2

0,3

0,4

0,5

К данным элементам неприменимы повороты, элемент имеет начальную и конечную фазу.

Броски через голову.

Замах осуществляется в сагиттальной плоскости, гиря направляется вверх и назад, соблюдая заявленную плоскость, спортсмен двумя, тремя быстрыми шагами разворачивается через любое плечо на 180 градусов и принимает гирю любой рукой. В момент приема спортсмен стоит спиной к точке начала броска гири.

5.5.9.4. Мельницы (Таблица N 4).

Каждый дополнительный оборот после 4 добавляет 0,1 балла за выполнение зачетного элемента, а также 0,1 балла за сложность выполнения элемента, то есть 5 оборотов оцениваются в 0,7 балла.

Таблица N 4

Мельницы

Наименование зачетного элемента

1

оборот (баллы)

2

оборота (баллы)

3

оборота (баллы)

4

оборота (баллы)

Группа сложности

A

B

C

D

Мельницы с поворотом 90 градусов, 270 градусов

0,2

0,3

0,4

0,5

Боковые мельницы

0,2

0,3

0,4

0,5

Боковые мельницы с поворотом 90 градусов, с поворотом 180 градусов

0,2

0,3

0,4

0,5

Радуга (обратная мельница)

0,2

0,3

0,4

0,5

5.5.9.4.1. Мельница с поворотом на 90 градусов.

Стартовое положение спортсмена в сагиттальной плоскости, движение гири такое же, как и при броске через голову. Выполняется круговое движение с поворотом тела на 90 градусов, при этом одна нога уходит назад, и стопа поворачивается на 90 градусов. Вторая стопа также поворачивается на 90 градусов от стартового положения одним шагом (допускается проворачивание на пятке, подтягивание второй ноги, а также прыжок).

Поворот тела на 90 градусов осуществляется двумя шагами (одной, а потом второй ногой поочередно).

5.5.9.4.2. Мельница боковая.

Стартовое положение спортсмена - фронтальная плоскость. Круговая траектория движения гири строго во фронтальной плоскости, без разворота тела и дополнительных шагов в сторону и вперед.

5.5.9.4.3. Мельница боковая с поворотом на 90 градусов.

Стартовое положение спортсмена - фронтальная плоскость. Круговая траектория движения гири во фронтальной плоскости с поворотом тела на 90 градусов, при этом одна нога уходит назад, и стопа поворачивается на 90 градусов. Вторая стопа также поворачивается на 90 градусов от стартового положения одним шагом (допускается проворачивание на пятке, подтягивание второй ноги, а также прыжок).

Поворот на 90 градусов осуществляется путем 2 шагов (одной, а затем второй ноги поочередно).

5.5.9.4.4. Мельница боковая с поворотом на 180 градусов.

Стартовое положение спортсмена - фронтальная плоскость. Круговое движение строго во фронтальной плоскости. Круговая траектория движения гири во фронтальной плоскости с поворотом корпуса на 180 градусов. Разворот корпуса на 180 градусов осуществляется тремя шагами. Допускается проворачивание на пятке, подтягивание второй ноги, а также прыжок.

5.5.9.4.5. Мельница с поворотом на 270 градусов.

Стартовое положение спортсмена в сагиттальной плоскости, движение гири как при броске через голову. Круговая траектория движения гири с поворотом тела на 270 градусов. Разворот тела на 270 градусов осуществляется четырьмя шагами. Допускается проворачивание на пятке, подтягивание второй ноги, а также прыжок.

5.5.9.4.6. Радуга (обратная мельница).

Радуга - бросок, прямо противоположный мельнице; в отличие от мельниц, имеет обратное направление разгона гири. Типы радуг: радуга простая, радуга косая, радуга кружкой, радуга вертолетом, радуга обратным броском.

Радуга выполняется махом из-за спины или с приема бокового броска, но может являться только начальным элементом в связке. К элементам радуга неприменимы повороты.

Разгон гири осуществляется с замаха, произведенного во фронтальной плоскости за спиной, или с приема бокового броска рукой, выполняющей радугу. Направление броска - вверх над головой (простая, косая, обратным броском) и по дуге на линии выше уровня глаз (кружкой, вертолетом) в сторону противоположную бросающей руке (если бросок выполняется правой рукой, то в сторону левой руки). Выполняется строго во фронтальной плоскости, имеет круговую траекторию движения гири.

Технической ошибкой выполнения радуг является одновременный разворот стоп ног при выполнении разгона более чем на 45 градусов от положения стоп во фронтальном положении.

5.5.9.5. Постановки на руку (Таблица N 5).

Каждый дополнительный оборот после 4 добавляет 0,1 балла за выполнение зачетного элемента, а также 0,1 балла за сложность выполнения элемента, то есть 5 оборотов оцениваются в 0,75 балла.

Таблица N 5

Постановки на руку

Наименование зачетного элемента

1

оборот (баллы)

2

оборота (баллы)

3

оборота (баллы)

4

оборота (баллы)

Группа сложности

A+

B+

C+

D+

Простая постановка

0,25

0,35

0,45

0,55

Косая постановка

0,25

0,35

0,45

0,55

Обратная постановка

0,25

0,35

0,45

0,55

Обратная косая постановка

0,25

0,35

0,45

0,55

Простая постановка в ножницы

0,25

0,35

0,45

0,55

Косая постановка в ножницы

0,25

0,35

0,45

0,55

Обратная постановка в ножницы

0,25

0,35

0,45

0,55

Обратная косая постановка в ножницы

0,25

0,35

0,45

0,55

Простая боковая постановка

0,25

0,35

0,45

0,55

Косая боковая постановка

0,25

0,35

0,45

0,55

Постановка на предплечье

0,1

0,35

0,45

0,55

Постановка на предплечье в ножницы

0,1

0,35

0,45

0,55

К данным элементам применимы повороты на 90 градусов.

Простая, косая, обратные постановки: замах выполняется в сагиттальной плоскости, дужка гири расположена в соответствии с заявленной постановкой, после броска гиря принимается на прямую, вытянутую вверх руку (на вторую или на бросающую) дном на ладонь, дужка строго вертикально (косые - в сагиттальной плоскости, простые - во фронтальной плоскости), отклонение от вертикали и плоскостей - техническая ошибка (пункты 5.5.8.1 - 5.5.8.22 Правил). Допускается подсед в момент касания дна гири ладони спортсмена, после вставания из подседа или при полностью разогнутых коленных и локтевых суставах постановка считается зафиксированной и любые корректировки положения гири считаются технической ошибкой. Сброс с постановки происходит толчком гири кистью вперед, так чтобы дужка гири докрутилась на спортсмена, прием любой рукой.

Боковые постановки: замах выполняется во фронтальной плоскости, бросок выполняется аналогично описанным выше, допускается разворот корпуса и ступни одной ноги в сторону броска до того, как постановка зафиксирована.

Постановка на предплечье: замах выполняется в заявленной плоскости (сагиттальной или фронтальной), дужка гири расположена перпендикулярно заявленной плоскости и вращается от себя через низ или верх, гиря принимается телом на предплечье согнутой руки, дужка гири направлена по диагонали вниз.

Постановки в ножницы: выполняется аналогично элементам, описанным выше, только прием гири осуществляется в положении выпада (разножки), который можно выполнить как шагом назад или вперед с последующим опусканием на колено, так и одновременным прыжком двумя ногами и опусканием на колено. Вставать из "ножниц" следует одним шагом вперед или назад, прыжок с постановки - техническая ошибка (пункты 5.5.8.1 - 5.5.8.22 Правил).

5.5.9.6. Броски повышенной категории сложности (Таблица N 6).

Каждый дополнительный оборот после 4 добавляет 0,1 балла за выполнение зачетного элемента, а также 0,1 балла за сложность выполнения элемента, то есть 5 оборотов оцениваются в 0,8 балла.

Таблица N 6

Броски повышенной категории сложности

Наименование зачетного элемента

1

оборот (баллы)

2

оборота (баллы)

3

оборота (баллы)

4

оборота (баллы)

Группа сложности

B

C

D

E

Простой с ноги в руку

0,3

0,4

0,5

0,6

Простой, косой из-за плеча подающей руки (и с поворотом на 90 градусов)

0,3

0,4

0,5

0,6

Простой, косой через плечо по диагонали

(и с поворотом на 90 градусов)

0,3

0,4

0,5

0,6

Простой косой махом вперед между ног

0,3

0,4

0,5

0,6

Постановка простая и косая из-под ноги

0,3

0,4

0,5

0,6

Постановка простая и косая из-за спины

0,3

0,4

0,5

0,6

Мельницы из-под ноги

0,3

0,4

0,5

0,6

Мельницы из-за спины

0,3

0,4

0,5

0,6

Постановка с предплечья на руку с оборотом

0,3

0,4

0,5

0,6

Переброс с постановки на постановку с оборотом

0,3

0,4

0,5

0,6

Постановка на предплечье через плечо (подающей и не подающей руки) перед собой

0,3

0,4

0,5

0,6

Постановка на предплечье через плечо (подающей и не подающей руки) перед собой в ножницы

0,3

0,4

0,5

0,6

Боковая постановка из-за спины с постановкой на предплечье,

с поворотом на 90 градусов,

с постановкой в ножницы

0,3

0,4

0,5

0,6

К данным элементам применимы повороты на 90 градусов.

5.5.9.6.1. Простой махом с ноги в руку.

Дужка гири расположена перпендикулярно сагиттальной плоскости и вращается через низ от себя. Бросок выполняется без замаха: захват дужки стопой с положения "гиря на помосте" и бросок вверх любой ногой. Может быть использован для зачета только в качестве начального элемента соревновательной программы. Прием осуществляется любой рукой в плоскости указанного броска. Отклонение от указанных плоскостей является технической ошибкой.

5.5.9.6.2. Простой, косой из-за плеча подающей руки.

Дужка расположена в соответствии с заявленной плоскостью. Замах осуществляется в сагиттальной плоскости сбоку от тела спортсмена, бросок выполняется за спиной, гиря совершает движение строго вверх и вперед в сагиттальной плоскости, прием осуществляется после того, как она перелетела вперед через плечо бросающей руки. Точка начала замаха и точка приема гири совпадает (или очень близко). При выполнении броска с поворотом 90 градусов спортсмен двумя шагами разворачивается (допускается разворот прыжком) и принимает гирю удобной рукой, в зависимости от стороны разворота.

5.5.9.6.3. Простой, косой из-за плеча по диагонали.

Дужка расположена в соответствии с заявленной плоскостью. Замах осуществляется сбоку от тела спортсмена по диагонали, бросок выполняется за спиной, гиря совершает движение по диагонали снизу-вверх от подающей к противоположной руке за спиной спортсмена и принимается, когда перелетела плечо противоположной руки. Плоскость оборота гири должна соответствовать плоскости броска. Данный бросок сложен для технического судейства, в связи с кажущимся отклонением от стандартных плоскостей.

5.5.9.6.4. Простой, косой махом вперед между ног.

Начало замаха за спиной, он выполняется в сагиттальной плоскости после предварительного броска за спину сбоку тела спортсмена. Гиря выбрасывается сзади вперед между ног и принимается перед собой.

5.5.9.6.5. Мельницы и радуга бросками: обратный и косой обратный.

Мельницы, Радуги, Броски перед собой (обратный и косой обратный) пункты 5.5.9.1 и 5.5.9.4 Правил.

5.5.9.6.6. Постановка простая и косая из-под ноги.

Пункты 5.5.9.2 и 5.5.9.5 Правил.

5.5.9.6.7. Постановка простая и косая из-за спины.

Пункты 5.5.9.2 и 5.5.9.5 Правил.

5.5.9.6.8. Мельницы из-под ноги.

Пункты 5.5.9.2 и 5.5.9.4 Правил.

5.5.9.6.9. Мельницы из-за спины.

Пункты 5.5.9.2 и 5.5.9.4 Правил.

5.5.9.6.10. Постановка с предплечья на руку с оборотом.

Постановка выполняется из положения "гиря на предплечье" дужка параллельно горизонтальной плоскости, дужка вращается перпендикулярно сагиттальной плоскости и встает дном на прямую, вытянутую над головой руку, на ладонь в положение "простая постановка".

5.5.9.6.11. Переброс с постановки на постановку с оборотом.

Из положения "простая постановка" гиря вращается дужкой параллельно фронтальной плоскости и принимается на прямую, вытянутую над головой вторую руку дном на ладонь также в положение "простая постановка".

Из положения "косая постановка" гиря вращается дужкой перпендикулярно фронтальной плоскости и принимается на прямую, вытянутую над головой вторую руку дном на ладонь также в положение "косая постановка".

5.5.9.6.12. Постановка на предплечье через плечо (подающей руки и по диагонали) перед собой.

Замах и бросок выполняется аналогично броску из-за плеча, только прием гири осуществляется на предплечье заявленной руки (подающей или не подающей), гиря фиксируется на предплечье дужкой вниз по диагонали, дном к спортсмену.

5.5.9.6.13. Боковая постановка из-за спины с постановкой на предплечье, с поворотом на 90 градусов, с постановкой в ножницы.

Замах выполняется во фронтальной плоскости, аналогично всем боковым броскам. Бросок выполняется за спиной и фиксируется в соответствии с заявленным в бланке спортсмена элементом - на ладони или на предплечье. К обоим вариантам применим поворот на 90 градусов и положение "в ножницы".

5.5.9.7. Броски сверхсложные (Таблица N 7).

Каждый дополнительный оборот после 4 добавляет 0,1 балла за выполнение зачетного элемента, а также 0,1 балла за сложность выполнения элемента, то есть 5 оборотов оцениваются в 0,85 балла (за исключением зачетного элемента "Постановка на руку броском из-за плеча с оборотом").

Каждый дополнительный оборот после 4 в зачетном элементе "Постановка на руку броском из-за плеча с оборотом" добавляет 0,1 балла за выполнение зачетного элемента, а также 0,1 балла за сложность выполнения элемента, то есть 5 оборотов оцениваются в 0,95 балла.

Таблица N 7

Броски сверхсложные

Наименование зачетного элемента

1

оборот (баллы)

2

оборота (баллы)

3

оборота (баллы)

4

оборота (баллы)

Группа сложности

B+

C+

D+

E+

Простой махом с ноги через голову

0,35

0,45

0,55

0,65

Простая мельница с ноги 90 градусов,

270 градусов

0,35

0,45

0,55

0,65

Простая постановка с ноги на руку

0,35

0,45

0,55

0,65

Простая постановка с ноги на руку в ножницы

0,35

0,45

0,55

0,65

Постановка на руку броском из-за плеча с оборотом

0,45

0,55

0,65

0,75

5.5.9.7.1. Простой махом с ноги через голову.

Пункты 5.5.9.3 и 5.5.9.6 Правил.

5.5.9.7.2. Простая мельница с ноги 90 градусов, 270 градусов.

Пункты 5.5.9.4 и 5.5.9.6 Правил.

5.5.9.7.3. Простая постановка махом с ноги на руку и в ножницы.

Пункты 5.5.9.5 и 5.5.9.6 Правил.

5.5.9.7.4. Постановка на руку броском из-за плеча с оборотом.

Пункты 5.5.9.5 и 5.5.9.6 Правил.

5.5.9.8. Перечень элементов в групповом жонглировании (Таблица N 8).

В паре за работу с двумя гирями предусмотрена дополнительная надбавка в количестве 0,1 балла за каждый оборот гири.

Таблица N 8

Перечень элементов в групповом жонглировании

Наименование зачетного элемента

1

оборот (баллы)

2

оборота (баллы)

3

оборота (баллы)

4

оборота (баллы)

Группа сложности

A

B

C

D

Броски друг другу с поворотом на 90 градусов и 180 градусов

0,2

0,3

0,4

0,5

Бросок через плечо друг другу

0,3

0,4

0,5

0,6

Смертельный друг другу

0,3

0,4

0,5

0,6

С ноги в руку друг другу

0,3

0,4

0,5

0,6

При выполнении данных элементов спортсмены осуществляют перебросы снарядов друг другу, в остальном указанные элементы выполняются аналогично броскам перед собой (пункт 5.5.9.1).

Элемент "Смертельный друг другу" выполняется следующим образом: спортсмены стоят спиной друг к другу на безопасном для замаха между ног расстоянии и выполняют бросок аналогичный броску через голову, но не вращаются вокруг себя, а принимают гирю партнера, стоя в исходном положении.

Если оба спортсмена при выполнении программы группового жонглирования совершили ошибки, выполняя один элемент, то учитывается только одна ошибка, имеющая наибольший вес.

Связкой (соединением элементов) считается выполнение одного за другим 2 или нескольких бросков, объединенных общей круговой траекторией, когда последующий бросок производится из положения окончания предыдущего броска без изменения круговой траектории полета гири. Конечное маховое движение при ловле гири является начальным движением для последующего броска. При этом направление движения гири не изменяется в течение выполнения всей связки.

При выполнении связок элементов связка из нескольких элементов определенной группы сложности приравнивается к полу сумме смежных элементов, составляющих связку.

Надбавка к связке из 2 бросков группы "В" оценивается в 0,3 балла; надбавка к связке из 3 бросков группы "В" + "С" + "С" оценивается как (0,3 + 0,4): 2 + (0,4 + 0,4): 2 = 0,75 балла и так далее.

При выполнении связок, состоящих из 3 и более элементов (мельниц) и заканчивающихся постановкой на руку в 2 и более оборотов, дополнительно к заключительной постановке на руку (в 2 и более оборота) добавляется 0,1 балла.

Программа должна выполняться безукоризненно, с хорошей осанкой, с полной амплитудой движений, четко и легко, уверенно, красиво и выразительно.

При подведении итогов учитывается сумма баллов по обязательной программе и произвольной.

При подведении итогов соревнований в командном зачете используется 1 (один) лучший результат спортсменов из состава команды, из числа одиночных (мужских и женских), а также парных выступлений. В случае равенства командных очков у двух (или более) команд учитывается сумма итоговых оценок спортсменов, которые вошли в командный зачет.