4. Характер проведения соревнований

4.1. Соревнования по гиревому спорту проводятся в отдельных видах программы (толчок ДЦ, толчок, рывок, толчок ДЦ - эстафета, жонглирование, жонглирование - пара).

4.2. Для выполнения упражнения участник приглашается на помост. За 5 секунд до старта производится отсчет контрольного времени: 5, 4, 3, 2, 1 секунда. И подается команда "старт", после которой участник приступает к выполнению упражнения.

4.3. Участник, не вышедший на помост после приглашения, к соревнованиям не допускается.

4.4. При отрыве гири (гирь) от помоста до команды "старт", судья на помосте подает команду "стоп", после которой участник должен поставить гирю (гири) на помост и начать выполнять упражнение снова, после команды "старт", с учетом текущего времени.

4.5. На выполнение упражнения участнику отводится 10 минут. Судья-информатор после каждой минуты объявляет контрольное время. По истечении 9 минут контрольное время объявляется на 30-й, 50-й секунде, а последние 5 секунд - каждую секунду, после чего подается команда "стоп" и дальнейшие подъемы не засчитываются. Хронометраж объявляется по нарастающей величине.

В жонглировании время выполнения программы ограничено 5 минутами.

4.6. При незначительном нарушении правил подъема гири, судья на помосте выносит предупреждение, показывая желтую карточку.