5.2.1.1.1. Техника эстетической гимнастики (0,5 б.)

Философия вида спорта "эстетическая гимнастика" основана на гармоничных, ритмичных и динамичных движениях, выполненных с экономичным и естественным использованием дыхания и силы, демонстрируя непрерывность и слитность. В эстетической гимнастике упор делается на естественные целостные движения тела, где базовый (основной) центр движения начинается от линии таза и бедер.

Композиция должна исполняться с использованием техники целостного выполнения движений, что соответствует философии вида спорта, где элементы и комбинации естественно переходят от одного к другому. Техника эстетической гимнастики: см. ПРИЛОЖЕНИЕ.

Движения и серии движений тела с правильной техникой ЭГ должны преобладать в композиции.