СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N

п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

1.

Общая физическая подготовка (%)

54 - 64

50 - 54

20 - 29

17 - 29

14 - 25

14 - 25

2.

Специальная физическая подготовка (%)

1 - 9

5 - 10

16 - 20

18 - 25

20 - 25

20 - 28

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

0 - 2

3 - 8

4 - 9

4 - 10

4 - 10

4.

Техническая подготовка (%)

30 - 40

35 - 40

36 - 43

38 - 45

41 - 46

41 - 48

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

4 - 9

4 - 9

8 - 9

8 - 9

7 - 8

5 - 6

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

1 - 3

1 - 4

1 - 4

1 - 4

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 3

1 - 3

2 - 4

2 - 4

2 - 6

3 - 10