|
II Группа СТЭ - девушки, юниорки, женщины
СТАТИЧЕСКИЕ ЭЛЕМЕНТЫ
|
|
N
|
Название элемента
|
Описание выполнения
|
Стоимость
(балл)
|
|
1.
|
"Хвост дракона"
|
Нижний боковой вис на дальней руке, через корпус, за спиной, прямым закрытым широким хватом, с опорой в нижнюю руку, прогнувшись (кольцом), ноги врозь
|
10
|
|
2.
|
540 с касанием
|
Из положения виса на турнике хватом сверху махом вперед, перемах на 180 градусов, толчком руками, поворот на 360 градусов в вис
|
10
|
|
3.
|
Перелет углом
|
Из положения виса на турнике разнохватом махом назад, перелет с поворотом на 180 градусов в вис
|
10
|
|
4.
|
"Спичаг"
|
Из положения высокий угол силовой подъем в стойку на руках
|
10
|
|
5.
|
"Флаг"
|
Горизонтальный (боковой) вис на руке открытым широким хватом, с опорой в нижнюю руку, корпус прямо, ноги вместе
|
10
|
|
6.
|
Стойка "Мексиканка"
|
Нижний упор на руках, тело спортсмена сильно прогнуто, ноги вместе (отведены назад)
|
10
|
|
7.
|
Стойка "Острый угол"
|
Верхний упор на руках, согнувшись, ноги вместе
|
10
|
|
8.
|
"Русский шпагат"
|
Горизонтальный передний вис на руках узким открытым хватом (через ногу); с опорой ноги в снаряд, корпус прямо, ноги в продольном шпагате
|
10
|
|
9.
|
"Китайский флаг"
|
Горизонтальный фронтальный зажим верхней согнутой рукой к корпусу, с упором согнутой нижней руки обратным закрытым хватом, корпус прямо, ноги вместе
|
10
|
|
10.
|
Стойка согнувшись
|
Горизонтальный вис на ближней руке выворотным закрытым хватом; с упором дальней руки в пол, корпус согнувшись, ноги вместе
|
9
|
|
11.
|
"Стойка на подмышке"
|
Нижний фронтальный упор дальней прямой рукой в пол, с зажимом корпуса к ближней согнутой руке обратным закрытым хватом, тело спортсмена прогнувшись боком к корту, ноги вместе
|
9
|
|
12.
|
X-флаг
на локтях
|
Горизонтальный (тыльный) вис на локте (перед снарядом) на одной руке; с опорой в плечо другой согнутой руки; корпус прямо; ноги в поперечном шпагате
|
9
|
|
13.
|
"Вытяжка из хвоста"
|
Нижний тыльный вис на локте ближней руки и с опорой одноименного плеча, прогнувшись, ноги в продольном шпагате, дальняя рука захватывает одноименную ногу изнутри
|
9
|
|
14.
|
Стойка на руках
|
Нижний упор на руках, корпус прямо, ноги вместе (кверху)
|
9
|
|
15.
|
"Зонтик"
|
Горизонтальный (передний) вис на ближней руке прямым открытым хватом с опорой корпуса на нижнюю согнутую руку (за спиной) прямым хватом, ноги врозь
|
9
|
|
16.
|
"Бильман"
|
Верхний боковой зажим внешней стороны голени и корпуса к внутренней поверхности бедра, прогнувшись (кольцом), ноги в продольном раскрытии, руки захватывают дальнюю ногу за щиколотку через снаряд
|
8
|
|
17.
|
"Капезио"
|
Верхний боковой зажим внутренней поверхности бедра ближней ноги и задней частью плечевого сгиба дальней руки к корпусу, прогнувшись, ноги в продольном шпагате, руки захватывают ногу за голень
|
8
|
|
18.
|
"Кокон"
|
Нижний боковой вис на дальней ноге, прогнувшись (кольцом), руки захватывают ближнюю ногу за щиколотку
|
8
|
|
19.
|
Обратный "Бильман"
|
Нижний боковой зажим ближней ноги, внешней стороной голени и корпуса к внутренней поверхности бедра, корпус прогнувшись (кольцом), ноги в продольном шпагате, руки захватывают дальнюю ногу за щиколотку через снаряд
|
8
|
|
20.
|
"Аллегра" без рук
|
Нижний тыльный зажим внутренней поверхности бедра ближней ноги и задней частью плечевого сгиба дальней руки к корпусу, прогнувшись, ноги в продольном шпагате
|
8
|
|
21.
|
"Опасный мост"
|
Нижний тыльный упор руками в снаряд прямым закрытым узким хватом, с зацепом в сгиб стопы, корпус прогнувшись, ноги в продольном шпагате
|
8
|
|
22.
|
Задний горизонтальный вис
|
Горизонтальный задний вис на руках, корпус прямо, ноги вместе
|
8
|