2. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "нарта - спринт 4 собаки", "нарта - спринт 6 собак", "лыжи - спринт 1 собака", "лыжи - длинная дистанция 2 собаки", "нарта - средняя дистанция 6 собак", "нарта - средняя дистанция 8 собак", "нарта - длинная дистанция 8 собак", "нарта - длинная дистанция более 8 собак", "велосипед 1 собака", "карт 4 собаки", "карт 6 - 8 собак", "скутер 1 собака", "скутер 2 собаки"

2.1.

Бег на 100 м

с

не более

13,9

16,2

2.2.

Бег на 2 000 м

мин, с

не более

-

10.40

2.3.

Бег на 3 000 м

мин, с

не более

12.00

-

2.4.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

45

18

2.5.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+13

+16

2.6.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

244

198

2.7.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

50

45

2.8.

Кросс на 3 км

(бег по пересеченной местности)

мин, с

не более

-

17.10

2.9.

Кросс на 5 км

(бег по пересеченной местности)

мин, с

не более

21.30

-

2.10.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

16

5