СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До трех лет

Свыше трех лет

1.

Общая физическая подготовка (%)

15 - 20

15 - 28

12 - 25

10 - 24

10 - 24

2.

Специальная физическая подготовка (%)

15 - 20

15 - 20

15 - 20

15 - 20

15 - 20

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

5 - 10

5 - 10

9 - 12

9 - 12

4.

Техническая подготовка (%)

20 - 30

18 - 21

18 - 21

14 - 18

14 - 18

5.

Тактическая, теоретическая, подготовка (%)

20 - 35

20 - 35

20 - 35

20 - 35

20 - 35

6.

Психологическая подготовка (%)

10 - 15

10 - 15

10 - 15

10 - 15

10 - 15

7.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

1 - 10

1 - 10

1 - 11

1 - 11

8.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 3

2 - 4

2 - 4

4 - 6

4 - 6