7.1. Способ держания синая

Способ держания синая зависит от выбранной стойки кендоиста:

7.1.1. Верхняя позиция (дзедан-но-камаэ) - в которой меч поднят над головой. Для верхней позиции дзедан-но-камаэ левая рука захватывает рукоять синая в самом конце мизинцем и безымянным пальцем. Правая рука захватывает ручку синая около гарды мизинцем, безымянным и средними пальцами без особых усилий. Руки расслаблены и держат синай без напряжения над головой. Синай должен быть расположен в позиции замаха по диагонали над головой, конец рукоятки должен быть чуть выше лба. Осанка ровная, плечи расслаблены. Допускается удержание за конец синая одной рукой, другая рука опущена.

7.1.2. Боевая стойка, при которой меч находится в средней позиции (чудан-но-камаэ). Для средней позиции чудан-но-камаэ левая рука захватывает рукоять синая в самом конце мизинцем и безымянным пальцем. Правая рука захватывает ручку синая около гарды мизинцем, безымянным и средними пальцами без особых усилий. Руки расслаблены и держат синай без напряжения. Синай должен быть расположен по центру корпуса, конец рукоятки должен быть расположен на уровне пупка, кончик (острие) синая должен направляться в горло оппонента. Осанка ровная, плечи расслаблены.