СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

1.

Общая физическая подготовка (%)

31 - 38

31 - 37

26 - 32

25 - 32

22 - 30

20 - 30

2.

Специальная физическая подготовка (%)

29 - 31

25 - 31

25 - 30

24 - 27

22 - 25

20 - 22

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

-

0 - 2

1 - 4

1 - 4

1 - 6

1 - 8

4.

Техническая подготовка (%)

20 - 24

20 - 24

22 - 28

22 - 30

26 - 32

26 - 35

5.

Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)

9 - 14

10 - 14

12 - 15

14 - 20

14 - 20

12 - 20

6.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

1 - 3

1 - 3

1 - 4

1 - 4

7.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1 - 3

1 - 3

1 - 4

1 - 4

1 - 4

1 - 4