1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

не более

7,1

7,3

6,3

6,5

1.2.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

не более

10,5

10,8

9,8

10,2

1.3.

Смешанное передвижение на 1000 м

мин, с

не более

не более

7.21

7.45

-

-

1.4.

Бег на 1000 м

мин, с

не более

не более

-

-

6.20

6.40

1.5.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

не менее

+1

+3

+2

+4

1.6.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

10

5

13

7

1.7.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

не менее

122

117

140

130