Упражнения на физическое качество "быстрота"

Бег 100 м

16

с

14,5

15,0

15,7

16,0

16,5

17,0

17,5

18,0

Челночный бег 10 x 10

17

с

28,0

29,0

30,0

32,0

34,0

36,0

40,0

42,0