|
Элементы на баланс
|
|
SDB1
|
|
Верхний спортсмен:
Упор на ноги партнера
Прогиб
Упор шеей/плечом в стропу
Удержание за снаряд одной рукой
|
0,2 балла
|
|
|
|
Нижний спортсмен:
Продольный шпагат 180 градусов и более
|
|
|
SDB2
|
|
Верхний спортсмен:
Раскрытие продольной шпагатной линии менее 180 градусов Нижний спортсмен: Продольный шпагат 180 градусов и более
|
0,2 балла
|
|
SDB3
|
|
Верхний спортсмен:
Упор на ноги партнера
Упор шеей/плечом в стропу
Руки не на снаряде
|
0,4 балла
|
|
|
|
Нижний спортсмен:
Продольный шпагат 180 градусов и более
|
|
|
SDB4
|
|
Оба спортсмена:
Руки на снаряде
Продольный шпагат 180 градусов и более
|
0,4 балла
|
|
SDB5
|
|
Верхний спортсмен:
Продольный шпагат 180 градусов и более
|
0,6 балла
|
|
|
|
Нижний спортсмен:
Продольный шпагат 180 градусов и более
|
|
|
SDB6
|
|
Оба спортсмена:
Ноги прямые
Ноги разведены
Раскрытие ног в положение складки
|
0,6 балла
|
|
SDB7
|
|
Верхний спортсмен: Вис на голеностопах Удержание партнера за щиколотку Нижний партнер: Продольный шпагат 180 градусов и более Удержание за снаряд
|
0,6 балла
|
|
SDB8
|
|
Оба спортсмена:
Продольный шпагат 180 градусов и более
Руки не на снаряде
Без удержания руками партнера
|
0,8 баллов
|
|
SDB9
|
|
Верхний спортсмен:
Ноги прямые
|
0,8 баллов
|
|
|
|
Нижний спортсмен:
Опора под икроножной
Продольный шпагат 180 градусов и более
Руки не на снаряде
Без дополнительной опоры на партнера
|
|
|
SDB10
|
|
Верхний спортсмен:
Опора кистями в плечи партнера
Разведение ног в складку
Одна нога спереди стропы, другая сзади стропы
|
1 балл
|
|
|
|
Нижний спортсмен:
Ноги прямые
Руки в стороны
|
|
|
SDB11
|
|
Оба спортсмена: Ноги прямые Ноги разведены Раскрытие поперечного шпагата 180 градусов и более Таз, колени, стопы в одной плоскости
|
1 балл
|
|
SDB12
|
|
Верхний спортсмен:
Вис на голеностопах
Удержание партнера за щиколотку
|
1,2 балла
|
|
|
|
Нижний партнер:
Продольный шпагат 180 градусов и более
Без удержания за партнера или снаряд
|
|
|
SDB13
|
|
Верхний партнер:
Заход через кач с положения виса
Ноги прямые
|
1,2 балла
|
|
|
|
Нижний спортсмен:
Удержание противоположной ноги
Удержание за щиколотку
Продольная шпагатная линия менее 180 градусов
|
|
|
SDB14
|
|
Верхний партнер:
Ноги прямые
Удержание за снаряд руками
|
1,2 балла
|
|
|
|
Нижний спортсмен:
Раскрытие ног в складку
Ноги прямые
Руки не на снаряде
|
|
|
SDB15
|
|
Верхний партнер: Продольный шпагат 180 градусов и более Удержание за снаряд одной рукой Нижний спортсмен: Продольный шпагат 180 градусов и более
|
1,2 балла
|
|
SDB16
|
|
Верхний партнер:
Упор в стопы партнера
Ноги разведены
Ноги прямые
|
1,4 балла
|
|
|
|
Нижний спортсмен:
Прогиб корпуса
Линия ног диагонально
|
|
|
SDB17
|
|
Верхний партнер:
Заход силой с положения виса ног вниз
Ноги прямые
Без дополнительных зацепов
|
1,4 балла
|
|
|
|
Нижний спортсмен:
Удержание противоположной ноги за щиколотку
Продольный шпагат 180 градусов и более
|
|