|
Вис на бедрах Удержание нога партнера |
|||
|
Вис на подколенках партнера Заход в элемент с воздуха |
|||
|
Вис на бедрах Удержание партнера за шею |
|||
|
Руки не на снаряде Корпус согнут Заход в элемент с воздуха |
|||
|
Руки прямые Зацеп коленом за полотна Корпус между полотен Упор в бедра партнера |
|||
|
Любая фиксирующая намотка |
|||
|
Вис на бедрах Любая фиксирующая намотка Без удержания партнера руками Руки не на снаряде |
|||
|
Вис на подколенках партнера Заход в элемент с воздуха |
|||
|
Вис на бедрах Удержание партнера за шею |
|||
|
Руки не на снаряде Линия ног и корпуса прямая Заход в элемент с воздуха |
|||
|
Нога в фиксирующей намотке Удержание партнера руками |
|||
|
Продольный шпагат менее 180 градусов Заход в элемента с воздуха |
|||
|
Руки на снаряде Упор ногами в партнера Упор в верхний отдел спины |
|||
|
Раскрытие широкой складки |
|||
|
Широкое раскрытие ног Руки на снаряде |
|||
|
Продольный шпагат 180 градусов и более Руки не на снаряде Руки не касаются партнера |
|||
|
Продольный шпагат 180 градусов и более Удержание разноименной ноги за щиколотку На разных полотнах |
|||
|
Нога в фиксирующей намотке Удержание партнера руками |
|||
|
Продольный шпагат 180 градусов и более |
|||
|
Широкое раскрытие ног Упор в нижнего спортсмена Руки прямые |
|||
|
Широкое раскрытие ног Спиральная намотка на руках Руки прямые |
|||
|
Упор стопами в плечи или верхнюю часть грудного отдела партнера Руки на снаряде |
|||
|
Продольный шпагат 180 градусов и более Удержание полотен пальцами ног |
|||
|
Крестовая намотка на пояснице Удержание партнера одной рукой |
|||
|
Ноги вместе Рука между ног Прогиб корпуса Вторая рука не на снаряде Ноги диагонально полу |
|||
|
Стойка на руках Ноги в разные стороны Одна нога сзади полотна, одна спереди |
|||
|
Крест из полотен на пояснице Руки не на снаряде Любые фиксирующие намотки на ногах |
|||
|
Крестовая намотка на пояснице Удержание партнера одной рукой |
|||
|
Ноги вместе Рука между ног Прогиб корпуса Ноги параллельно полу Вторая рука не на снаряде |
|||
|
Упор стопами в плечи или верхнюю часть грудного отдела партнера Руки не на снаряде |
|||
|
Продольный шпагат 180 градусов и более Удержание полотен пальцами ног |
|||
|
Поперечный шпагат 180 градусов и более Руки на снаряде Без фиксирующих намоток на ногах и руках |
|||
|
Раскрытие складки Руки не на снаряде |
|||
|
Широкое раскрытие ног Руки не на снаряде Руки не касаются снаряда |
|||
|
Продольный шпагат 180 градусов и более Руки не касаются снаряда |
|||
|
Прогиб спины Ноги прямые Руки прямые Упор в бедро партнеру |
|||
|
Прогиб спины Ноги прямые Руки прямые |
|||
|
Руки прямые Ноги согнуты Корпус между полотен Упор в бедра партнера |
|||
|
Крестовая намотка на пояснице |
|||
|
Фиксирующая намотка на голенях Удержание партнера за щиколотку |
|||
|
Раскрытие продольного шпагата 180 градусов и более Руки не на снаряде |
|||
|
Руки прямые Продольный шпагат 180 градусов и более Корпус между полотен Упор в бедра партнера |
|||
|
Крестовая намотка на пояснице |
|||
|
Продольный шпагатная линия (допускается 180 градусов и более) Ноги прямые Руки прямые Упор в нижнюю руку Вис на верхней руке |
|||
|
Продольный шпагатная линия (допускается 180 градусов и более) Ноги прямые Руки прямые Упор в нижнюю руку Вис на верхней руке |
|||
|
Фиксирующая намотка на голенях Удержание партнера за щиколотку |
|||
|
Раскрытие продольного шпагата 180 градусов и более Удержание ноги за щиколотку Проворот плеч Начальное положение "руки в стороны" |
|||
- Гражданский кодекс (ГК РФ)
- Жилищный кодекс (ЖК РФ)
- Налоговый кодекс (НК РФ)
- Трудовой кодекс (ТК РФ)
- Уголовный кодекс (УК РФ)
- Бюджетный кодекс (БК РФ)
- Арбитражный процессуальный кодекс
- Конституция РФ
- Земельный кодекс (ЗК РФ)
- Лесной кодекс (ЛК РФ)
- Семейный кодекс (СК РФ)
- Уголовно-исполнительный кодекс
- Уголовно-процессуальный кодекс
- Производственный календарь на 2025 год
- МРОТ 2025
- ФЗ «О банкротстве»
- О защите прав потребителей (ЗОЗПП)
- Об исполнительном производстве
- О персональных данных
- О налогах на имущество физических лиц
- О средствах массовой информации
- Производственный календарь на 2026 год
- Федеральный закон "О полиции" N 3-ФЗ
- Расходы организации ПБУ 10/99
- Минимальный размер оплаты труда (МРОТ)
- Календарь бухгалтера на 2025 год
- Частичная мобилизация: обзор новостей
- Постановление Правительства РФ N 1875