Элементы на силу

SDP1

Рисунок 1252

Оба спортсмена:

Вис на одной руке

Зацеп подколенками

Свободная нога прямая

0,2 балла

SDP2

Рисунок 1253

Оба спортсмена:

Вис на одной руке

Удержание ноги партнера

Ноги прямые

Спиной к партнеру

0,2 балла

SDP3

Рисунок 1254

Верхний спортсмен:

Вис на бедрах

Ноги в стороны

Руки не на снаряде и не касаются партнера

0,4 балла

Нижний спортсмен:

Зацеп голеностопами

Руки не на снаряде и не касаются партнера

SDP4

Рисунок 1255

Верхний спортсмен:

Руки удерживают снаряд

0,4 балла

Нижний спортсмен:

Вис на подколенках на руках партнера

Руки не на снаряде

SDP5

Рисунок 1256

Верхний спортсмен:

Удержание партнера за щиколотку

Раскрытие продольной линии менее 180 градусов

0,6 балла

Нижний спортсмен:

Продольный шпагат 180 градусов и более

Удержание разноименной ноги

SDP6

Рисунок 1257

Верхний спортсмен:

Продольный шпагат 180 градусов и более

Нижний спортсмен:

Продольная шпагатная линия менее 180 градусов

0,6 балла

SDP7

Рисунок 1258

Верхний спортсмен:

Вис на руках на прямом хвате

Продольная шпагатная линия менее 180 градусов

0,6 балла

Нижний спортсмен:

Вис на руках с обхватом строп

Продольная шпагатная линия менее 180 градусов

SDP8

Рисунок 1259

Верхний спортсмен:

Руки прямые

Руки в стороны

0,6 балла

Нижний спортсмен:

Вис на подколенках на руках партнера

Руки не на снаряде

SDP9

Рисунок 1260

Верхний спортсмен:

Удержание партнера за щиколотку

Продольный шпагат 180 градусов и более

0,8 балла

Нижний спортсмен:

Продольный шпагат 180 градусов и более

Удержание разноименной ноги

SDP10

Рисунок 1261

Верхний спортсмен: Вис на руках на прямом хвате Продольная шпагатная линия 180 градусов и более Нижний спортсмен: Продольная шпагатная линия 180 градусов и более

0,8 балла

SDP11

Рисунок 1262

Оба спортсмена:

Продольный шпагат 180 градусов и более

0,8 балла

SDP12

Рисунок 1263

Верхний спортсмен:

Раскрытие продольного шпагата 180 градусов и более

1 балл

Нижний спортсмен:

Удержание ног за щиколотки Проворот плеч

SDP13

Рисунок 1264

Верхний спортсмен:

Любая фиксирующая намотка

Удержание партнера одной рукой

1 балл

Нижний спортсмен:

Ноги вместе

Ноги прямые

Линия ног параллельно полу

Вис на одной руке

SDP14

Рисунок 1265

Верхний спортсмен: Вис на руках на прямом хвате Прогиб Стопы достают до головы Нижний спортсмен: Вис на руках с обхватом строп либо прямой хват Прогиб Стопы касаются головы

1 балл

SDP15

Рисунок 1266

Верхний спортсмен:

Раскрытие поперечного шпагата 180 градусов и более

Без отведения таза в складку

1 балл

Нижний спортсмен:

Удержание ног за щиколотки

Проворот плеч

SDP16

Рисунок 1267

Верхний спортсмен:

Любая фиксирующая намотка

Удержание двумя руками

1 балл

Нижний спортсмен:

Ноги прямые

Ноги разведены

Допускается отклонение ног не больше угла в 45 градусов от параллели полу

SDP17

Рисунок 1268

Верхний спортсмен: В любой фиксирующей намотке Руки прямые

Нижний спортсмен: Задний бланш Одна нога согнута Линия ног и корпуса параллельно полу

1 балл

SDP18

Рисунок 1269

Оба спортсмена:

Вис на шее

Проворот плеч

Верхняя ногу согнута в колене

Нижняя нога прямая

1 балла

SDP19

Рисунок 1270

Верхний спортсмен:

Любая фиксирующая намотка

Удержание одной рукой

1,2 балла

Нижний спортсмен:

Ноги прямые,

Ноги разведены

Допускается отклонение ног не больше угла в 45 градусов от параллели полу

SDP20

Рисунок 1271

Оба спортсмена:

Вис на шее

Проворот плеч

Ноги прямые Удержание ноги за щиколотку

1,2 балла

SDP21

Рисунок 1272

Верхний спортсмен:

В любой фиксирующей намотке

Руки прямые

1,2 балла

Нижний спортсмен:

Передний бланш

Одна нога согнута

Линия ног и корпуса параллельно полу

SDP22

Рисунок 1273

Верхний спортсмен:

В любой фиксирующей намотке

Руки прямые

Нижний спортсмен:

Ноги прямые

Ноги разведены

Линия ног и корпуса параллельно полу

1,2 балла

SDP23

Рисунок 1274

Верхний спортсмен:

Любая фиксирующая намотка

Удержание двумя руками

1,4 балла

Нижний спортсмен:

Ноги прямые, ноги вместе

Допускается отклонение ног не больше угла в 45 градусов от параллели полу

SDP24

Рисунок 1275

Верхний спортсмен:

В любой фиксирующей намотке

Руки прямые

1,4 балла

Нижний спортсмен:

Ноги прямые

Ноги разведены

Линия ног и корпуса параллельно полу

SDP25

Рисунок 1276

Верхний спортсмен:

В любой фиксирующей намотке

Руки прямые

1,4 балла

Нижний спортсмен:

Ноги прямые,

Ноги вместе

Линия ног и корпуса параллельно полу

SDP26

Рисунок 1277

Оба спортсмена:

Образуемая линия параллельна полу

Без дополнительных фиксация

1,4 балла

SDP27

Рисунок 1278

Верхний спортсмен:

В любой фиксирующей намотке

Руки прямые

1,4 балла

Нижний спортсмен:

Ноги прямые, ноги вместе

Линия ног и корпуса параллельно полу