2.14.3. Цифровые технологии, направленные на воздействие на несколько факторов риска развития ХНИЗ

В последнее время некоторые компании пересматривают свой подход к стандартным мотивационным инструментам для занятий спортом, ищут более инновационные и действенные способы вовлечения сотрудников в здоровый образ жизни. Чаще всего разрабатываются ЦТ, направленные на коррекцию нескольких ФР развития ХНИЗ.

Группа компаний Johnson & Johnson разработала еще одно мобильное приложение для своих работников - это приложение "Healthy me", позволяющее поддерживать здоровые привычки, а именно: физическую активность, правильно питание и здоровый сон [17]. Приложение поощряет осознанное отношение к собственному здоровью, позволяя накапливать баллы и обменивать их на розыгрыши ценных призов.

В России активно используется мобильное приложение "Доктор ПМ" (рис. 23), которое предусматривает цифровой самоконтроль питания, уровня физической активности, массы тела и артериального давления. Мобильное приложение разработано для смартфонов под управлением операционной системы версии Android 4.4 и выше доступно для скачивания в магазине приложений Google Play. Уровень удовлетворенности пользователей использованием приложения "Доктор ПМ", выше среди женщин и в более старших возрастных группах [17]. Пользователи "Доктор ПМ" Статистически значимо снизили частоту потребления продуктов с избыточным количеством жиров, углеводов и соли при одновременном увеличении потребления овощей и фруктов [18].

Рисунок 23. Мобильное приложение "Доктор ПМ", разработанное

ФГБУ "НМИЦ ТПМ" МЗ РФ

В 2021 г. в России запустили мобильное приложение "STAYFIT" для расширения физической активности, повышения эффективности и командного духа сотрудников [19]. В данном приложении можно создавать челленджи (от англ, challenge - вызов, задача, испытание), отслеживать свои спортивные результаты и своих коллег, объединяться в команды, соревноваться и смотреть полезные материалы и лекции по фитнесу и ЗОЖ от экспертов. По данным, полученным с официального сайта приложения, известные крупные компании, такие как DANONE, РОСАТОМ, Ростелеком, Газпром Нефть, Спортмастер, Johnson & Johnson и MARS используют приложение "STAYFIT" с целью улучшения здоровья сотрудников.

Разработано эффективное приложение, помогающее сосредоточиться на работе. Приложение для тайм-менеджмента "Forest" направлено на повышение производительности и концентрации внимания [20]. В приложении "Forest" при помощи элементов геймификации работник может вырасти свой цифровой лес. Чтобы посадить дерево, необходимо установить таймер и отложить смартфон в сторону (на экране телефона появится саженец) - когда время истечет, на экране телефона появится дерево. Если закрыть приложение до того, как закончится обратный отсчет, то саженец погибнет. С помощью геймификации работник концентрируется на выполнении рабочих задач и не отвлекаться на смартфон, даже когда он разрывается от уведомлений. Приложение создает конкуренцию между работниками, так как каждый сотрудник видит успехи и неудачи в садоводстве своих коллег.

Сотрудники являются основой бизнеса, поэтому благополучие сотрудников является главным приоритетом для многих компаний. Таким образом, меры по укреплению здоровья, работников, реализующиеся на рабочем месте, наиболее актуальны в связи с увеличением количества "белых воротничков". В век развития технологий наиболее актуальным является интеграция цифровых платформ для укрепления здоровья работников в рабочий процесс. В данном обзоре авторы продемонстрировали то, что у работодателей и работников имеется широкий спектр цифровых платформ для укрепления здоровья на рабочем месте. Важно не забывать про специфику работы в разных организациях, а также то, что удовлетворить потребности всех участников будет сложной задачей. Авторы считают, что необходимо проведение исследований, которые оценят влияние таких цифровых платформ на показатели здоровья работников, например, на динамику индекса массы тела или биохимических показаний, помимо этого, рационально оценить влияние на экономические показатели компаний.