Рекомендации для родителей и других взрослых членов семьи

Родительская компетентность оставшегося родителя и возможность открыто делиться своими чувствами и мыслями, говорить о смерти, эмоционально поддерживать друг друга позволяют ребенку минимизировать тревогу и справиться с поведенческими и эмоциональными проблемами. Чтобы оценить способность семьи поддерживать ребенка в этот сложный период, педагог-психолог может встретиться с членами семьи и с помощью интервью определить стратегии совладания родителя, стиль семейного воспитания, способность родителя говорить с ребенком о смерти, своем эмоциональном состоянии и эмоциональном состоянии ребенка, знает ли родитель, как он может поддержать ребенка и каким навыкам самоподдержки может его научить.

1. Обеспечьте чувство безопасности.

2. Родители маленьких детей могут оказать им поддержку, демонстрируя привязанность, обеспечивая утешение и спокойствие. Предоставляйте малышам возможность заниматься привычными занятиями (рисование, игры). Маленьким детям полезно помогать выражать свои чувства словами. Старайтесь забирать их из детского сада в одно и то же время. Помните, что дети реагируют на стрессовые ситуации ухудшением своего поведения и в такие моменты им нужна любовь и поддержка.

3. Будьте терпеливы.

4. Это сложно, тем более что в этот период вы сами справляетесь со своим горем. Вашему ребенку требуется больше поддержки, объятий, комфорта в это сложное время.

5. Поощряйте выражение чувств. Дети могут делать это символически через лепку, рисование, прослушивание музыки. Школьникам следует по возможности предоставлять возможность обсуждать с членами семьи свои проблемы.

6. Отличить реакцию горя от других чувств бывает непросто. Подростки могут скрывать свои чувства, некоторые могут быть склонны к драке. Кроме этого, в повседневной жизни дети могут сталкиваться с другими стрессами: переживания из-за спортивных, школьных успехов, контрольных мероприятий.

7. Помогите ребенку сохранить связь с умершим человеком. Делитесь историями, фотографиями. Если ребенок не заинтересован разговаривать, уважайте его. Если ваш ребенок постоянно плачет, когда говорит об умершем человеке, или кажется вам чрезмерно "закрытым", обратитесь к специалистам.

8. Держите других взрослых, которые окружают вашу семью, в курсе того, что происходит с вашим ребенком. Они могут оказать ему поддержку.

9. Будьте защитником вашего ребенка в школе. Обсудите последствия смерти вашего родственника с преподавателями.

Будьте готовы к тому, что вы можете получить информацию о невнимательности ребенка или его нежелании учиться. Возможно, вам придется поговорить о том, как временно откорректировать ожидания учителей в отношении успеваемости, домашних заданий и контрольных.

10. Если у вас больше одного ребенка, постарайтесь уделять внимание каждому из детей отдельно. Это совместное времяпрепровождение может быть очень простым: небольшая прогулка, совместная выпечка, чтение книги на ночь. Учитывайте, что у детей потребности в разном возрасте могут отличаться.

11. Даже через несколько лет реакции горевания могут вновь возвращаться. Например, когда ребенок поймет, что его умершего родителя нет на важной церемонии окончания школы. Будьте готовы поддержать его.