Управление эмоциональными проявлениями дошкольников

1. Создание эмоционально безопасной среды. Это означает, что ребенок, приходя в дошкольное учреждение, не боится в нем остаться, чувствует себя защищенным, может при необходимости подойти к педагогу (и даже обнять его), чувствует, что здесь его принимают (даже когда он не может справиться со своими эмоциями).

2. Обучение эмоциональной грамотности, развитие эмоционального интеллекта ребенка. Педагог может проводить занятия, нацеленные на развитие эмоциональной грамотности (как называются эти эмоции, как ими можно управлять), помогая детям узнавать и понимать свои эмоции, а также учить их управлять своими чувствами.

3. Развитие навыков саморегуляции: дыхательные упражнения, упражнения на релаксацию, медитации (например, употребление сослагательного наклонения: "а если бы я радовался сейчас, то я бы...", "а если бы я хотел справиться, то я бы...", "а если бы я был веселый, я бы выглядел...", "а если бы я хотел защитить, я бы...", "а если бы я хотел защиты, я бы...") и т.п.

4. Понимание индивидуальных потребностей каждого ребенка, помощь в выражении эмоций.

5. Сотрудничество с родителями. Состояние родителя часто приводит к тому, что ребенок заражается его эмоциями. Насколько родитель способен организовать безопасность ребенка, насколько много/мало у него поддержки и т.п. Если родитель не справляется со своими острыми эмоциональными состояниями, педагогу сложно будет стабилизировать эмоциональное состояние ребенка. Мы не оцениваем воспитательные стратегии родителя, а рекомендуем для блага ребенка что-то изменить в семье или обратиться к специалисту.