Элемент 5б (S-TRE5b): КС 2,1 Rocket Split Bent Knee [Рокет сплит бент нии]

Из позиции Угол под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Сохраняя максимальную высоту, ноги быстро разводятся, чтобы принять позицию Эйрборн шпагат. Задняя нога быстро поднимается в вертикальное положение, а передняя нога сгибается, чтобы принять позицию Вертикаль с согнутым коленом. Выполняется быстрое погружение, одновременно согнутое колено вытягивается в позицию Вертикаль, завершающееся, когда лодыжки достигают поверхности воды, далее Вертикальное погружение продолжается в том же темпе, что и выталкивание.

Все движения выполняются в быстром темпе Для базового движения Траст допускаются отклонения ног от вертикальной линии до 15°.