Элемент 2б (T-TRE2b): КС 2,3 Vertical - Half Twist to Bent Knee - Half Twist to Vertical - Split - Walkout [Вертикал - Халф твист ту бент нии - Халф твист ту вертикал - Сплит - Волкаут]

Элемент 2б (T-TRE2b): КС 2,3 Vertical - Half Twist to Bent Knee - Half Twist to Vertical - Split - Walkout [Вертикал - Халф твист ту бент Рисунок 534 - Халф твист ту вертикал - Сплит - Рисунок 535].

Начиная с позиции Вертикаль, выполняется Твист 180, одновременно с этим одна нога опускается в позицию Вертикаль с согнутым коленом. Продолжая в том же направлении, выполняется еще один Твист 180°, одновременно с этим согнутое колено вытягивается в позицию Вертикаль. После ноги симметрично опускаются в позицию Шпагат. Далее выполняется Закрытие в арку.

Все вращения выполняются в одном направлении.

Рисунок 536

Рисунок 537

Рисунок 538

Рисунок 539

Рисунок 540

Рисунок 541

Рисунок 542

Total

NVT =

17.5

16.5

17.0

23.0

7.0

81

PV =

2.16

2.04

2.10

2.84

0.86

10