"Правила вида спорта "синхронное плавание" (утв. приказом Минспорта России от 24.01.2025 N 56)

Элемент 2а (M-TRE2a): КС 2,4 Front Pike - Vertical 360° Rotation - Full Twist to Bent Knee - Continuous Spin 720° [Фронт пайк - Вертикал 360 ротэйшн - Фулл твист то бент нии - Континьйос спин 720°]

Элемент 2а (M-TRE2a): КС 2,4 Front Pike - Vertical 360° Rotation - Full Twist to Bent Knee - Continuous Spin 720° [Фронт пайк - Вертикал 360 Рисунок 476 - Фулл твист то бент Рисунок 477 - Рисунок 478 спин 720°].

Из позиции Горизонтальный угол ноги поднимаются в позицию Вертикаль, выполняя вращение на 360°. Продолжая в том же направлении, выполняется Твист 360, одновременно с этим одна нога сгибается в позицию Вертикаль с согнутым коленом. Продолжая в том же направлении, выполняется Продолжительный спин 720° (2 оборота), в то время как согнутое колено вытягивается, чтобы соединиться с вертикальной ногой в позиции Вертикаль, когда лодыжки достигают поверхности воды, далее вращение продолжается до полного погружения.

Все вращения выполняются в одном направлении. Продолжительный спин выполняется быстро.

Рисунок 479

Рисунок 480

Рисунок 481

Рисунок 482

Рисунок 483

Рисунок 484

Total

NVT =

37.0

24.5

24.0

0

85.5

PV =

4.33

2.87

2.81

0

10

Элемент 1б (M-TRE1b): КС 2,5 Rocket Split Twirl [Рокет сплит твирл] Элемент 2б (M-TRE2b): КС 2,2 Front Pike - Vertical 180° Rotation - 1/2 Twist to Bent Knee - Continuous Spin 720° [Фронт пайк - Вертикал 180 ротэйшн - Халф твист то бент нии - Континьйос спин 720°