Элемент 5б (D-TRE5b): КС 2,1 Thrust - Bent Knee Twirl [Траст - Бент нии твирл]

Элемент 5б (D-TRE5b): КС 2,1 Thrust - Bent Knee Twirl [Траст - Бент Рисунок 454 твирл].

Из позиции Угол под водой, ноги перпендикулярны поверхности воды, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Одна нога сгибается в позицию Вертикаль с согнутым коленом, одновременно с этим выполняется Твирл. Без паузы выполняется Вертикальное погружение, когда согнутое колено разгибается и соединяется с вертикальной ногой в позиции Вертикаль, которое завершается, когда лодыжки достигают поверхности воды. После этого следует Вертикальное погружение, в том же темпе что и Траст.

Все движения выполняются в быстром темпе для базового движения Траст допускаются отклонения ног от вертикальной линии до 15°.

Рисунок 455

					Total
NVT =	31.0	26.0	9.0	0	66
PV =	4.70	3.94	1.36	0	10

Элемент 5а (D-TRE5a): КС 2,3 Thrust Bent Knee Twirl Spin 360° [Траст бент нии твирл спин 360]. Спортивная дисциплина "дуэт - смешанный - техническая программа"