Статья 12. Удары

Оцениваются только разрешенные удары с полным контактом в зачетные зоны. Удары должны быть акцентированные, полностью контролируемые и правильно выполненные. Судьи должны однозначно видеть выполнение оцениваемого технического действия, в том числе в заключительной фазе удара.

Присуждение баллов не должно быть вызвано только лишь звуком от удара.

Удар, результатом которого является лишь легкое касание или скольжение по разрешенной для атаки зоне, также не оценивается.

Разрешенные зоны для ударов руками в стойке:

передняя и боковые части головы (в панкратионе классическом);

передняя часть туловища (выше пояса);

боковые части туловища.

Разрешенные зоны для ударов ногами в стойке:

передняя и боковые части головы (только защищенными частями стопы и голени);

передняя часть туловища (выше пояса);

боковые части туловища;

наружная и внутренняя части бедра (только защищенными частями стопы и голени).

В дисциплине панкратион классический разрешены удары руками в партере в боковую и переднюю части головы, а также в боковую и переднюю части туловища.

В дисциплине панкратион традиционный разрешены удары руками в партере только в туловище (боковую и переднюю части).

В партере оценивается только первый эффективный удар в каждой атаке. Для того, чтобы повторно заработать оценку за удар в партере, соперник должен перейти либо в нейтральное, либо доминирующее положение.