Статья 11. Разрешенные технические действия в дисциплине панкратион классический

Стойка:

удары руками в голову и туловище;

удары ногами в голову (защищенной частью стопы и голени)

удары ногами в туловище;

удары ногами в бедро (защищенной частью стопы и голени)

броски, подсечки и другие эффективные способы выведения противника из равновесия;

болевые приемы и удушающие захваты.

Партер:

удары руками в туловище;

удары руками в голову во встречах юниоров и юниорок, мужчин и женщин;

болевые приемы и удушающие захваты.

Запрещенные технические действия указаны в статье 17 (часть III) настоящих Правил.