|
Типы Вращений
|
Вращения на релеве опорной ноги
|
|
|
Ценность
|
|
|
0.10 р.
|
0.20 р.
|
0.30 р.
|
0.40 р.
|
0.50 р.
|
0.60 р.
|
0.70 р.
|
|
1. Пассе (вперед или в сторону), горизонтальное положение
|
3.101
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
2. Спиральный поворот ("Тонно") на 1 ноге
|
|
|
|
3.203
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
|
|
3. Вперед: свободная нога в горизонтальном положении, выпрямленная или согнутая на 30°
|
3.301
|
|
|
3.303
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|

|
|
|
|
|
|
4. Передний шпагат с помощью или без помощи
|
|
|
3.403
|
|
|
3.405
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|

|
|
|
|
5. Передний шпагат с наклоном туловища назад в горизонталь (180°)
|
|
|
|
|
3.505
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
6. Свободная нога в сторону в горизонтальном положении, также с наклоном туловища в сторону в горизонталь
|
|
|
3.603
|
|
3.604
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|

|
|
|
|
|
7. Боковой шпагат с помощью или без помощи.
|
|
|
3.703
|

|
|
3.705
|

|
|
|
|
|
|
|

|
|
|

|
|
|
|
|
8. Боковой шпагат с помощью или без помощи, туловище в горизонтальном положении (180°), также Раффаэли с согнутой свободной ногой (180°).
|
|
|
|
3.804
|
|
3.805
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|

|
|
|
|
9. Арабеск: свободная нога в горизонтальном положении, также туловище горизонтально с наклоном вперед или с наклоном назад в горизонталь
|
|
|
3.903
|
|
3.904
|
|
3.905
|
|
|
|
|
|
|
|

|

|

|
|
|
|
10. Задний шпагат с помощью, также стопа выше головы без помощи.
|
|
|
3.1003
|
|
|
3.1005
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|

|
|
|
|
11. Задний шпагат с помощью, туловище горизонтально.
|
|
|
|
3.1104
|
|
3.1105
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|

|

|
|
|
|
Задний шпагат без помощи, туловище горизонтально, или ниже горизонтали, или с кольцом (Сакура):
Выполняется на релеве, на полной стопе, или комбинированно (релеве/полная стопа): +0.10 за каждое дополнительное вращение
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12. Аттитюд, также кольцо без помощи/аттитюд с прогибом назад
|
|
|
3.1203
|
|
|
3.1205
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|

|
|
|
|
13. Кольцо с помощью/с ногой на плече
|
|
|
3.1303
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
|
|
|
14. Передний шпагат, с наклоном туловища назад ниже горизонтали, из положения сидя или стоя (180°) свободная нога прямая ("Кабаева") или согнута на 30° ("Крамаренко").
|
|
|
|
|
3.1405
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
|
15 "Казак": свободная нога вперед.
|
3.1501
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
|
|
|
|
16. Фуэте: Пассе или с выпрямленной ногой в горизонтальном положении вперед или в сторону
|
3.1601
|
|
3.1602
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|

|
|
|
|
|
|
|
17. Циркуль назад - наклон туловища назад горизонтально или ниже горизонтали
|
|
|
|
3.1704
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
|
Вращения на других частях тела
|
|
18. Раленкова: Вращение на спине.
|
3.1801
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19. Вращение на животе, ноги близко к кольцу.
|
|
3.1902
|

|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
|
|
|
|
20. Вращение на животе/груди, ноги в положении подбива с помощью ("Ашрам") (180°) или в положении шпагата без помощи ("Канаева") (180°)
|
|
|
3.2003
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
|
|
21. Вращение в шпагате с помощью с наклоном вперед. (без надбавок за дополнительные вращения)
|
3.2101
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
|
|
|
|
22. Вращение в шпагате с помощью с наклоном назад (без надбавок за дополнительные вращения)
|
|
3.2202
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|

|
|
|
|
|
|