|
|
Типы Равновесий
|
Ценность
|
|
|
|
0.10
|
0.20
|
0.30
|
0.40
|
0.50
|
0.60
|
0.70
|
0.80
|
0.90
|
|
1.
|
Свободная нога горизонтально вперед (выпрямленная и/или т назад в горизонтальном положении
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2.
|
Передний шпагат с помощью и без помощи
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3.
|
Передний шпагат с помощью и без помощи, наклон туловища назад в горизонталь
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4.
|
Передний шпагат без помощи, наклон туловища назад ниже горизонтали из положения стоя
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Динамическое равновесие
|
|
|
|
|
|
|
|
5.
|
Передний шпагат без помощи, наклон туловища назад ниже горизонтали из положения сидя на полу
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Динамическое равновесие
|
|
|
|
|
|
|
6.
|
Свободная нога в сторону в горизонталь
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7.
|
Боковой шпагат с помощью и без помощи
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8.
|
Боковой шпагат с помощью и без помощи, туловище в сторону в горизонталь
|
|
|
|
|
 
|
|
|
|
|
|
9.
|
Арабеск: свободная нога горизонтально назад;
-. с туловищем вперед по горизонтали;
-. назад в горизонтальном положении
|
|
|
|
|
 
|
|
|
|
|
|
10.
|
Задний шпагат с помощью, стопа выше головы без помощи
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11.
|
Задний шпагат с помощью и без помощи, наклон туловища вперед в горизонталь или ниже
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12.
|
Кольцо с помощью или без помощи, либо наклон туловища назад, также со шпагатом и туловищем в горизонтальном положении
|
|
|
 
|
|
|
|
|
|
|
|
13.
|
Нога на плече, с помощью или без помощи рук (нога удерживается с помощью подбородка)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Без помощи рук
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14.
|
Аттитюд, также с наклоном туловища назад
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15.
|
Казак - свободная нога горизонтально во всех направлениях
вперед 
в сторону 
назад 
свободная нога выше головы без помощи
|
|
 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16.
|
На колене: свободная нога назад в горизонталь, с наклоном туловища назад горизонтально
|
 
|
 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17.
|
На колене: нога вперед или в сторону, стопа выше головы с помощью или без помощи, также с наклоном туловища назад горизонтально или ниже
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18.
|
На колене: задний шпагат или кольцо свободной ноги, стопа выше головы с помощью или без помощи
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19.
|
Переход из положения шпагат в равновесие на колене: стопа выше головы с помощью или без помощи, также с наклоном туловища назад горизонтально или ниже
|
|
|
|
|
 
|
|
|
|
|
|
20.
|
Лежа на полу с подъемом туловища (ноги могут быть на ширине плеч) или с переходом на грудь
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21.
|
На груди с помощью Кабаева (KB)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
KB
|
|
|
22.
|
Фуэте, состоит из минимум 3 одинаковых или разных форм Одна DB
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Нога горизонталь для мин. 2 формы + мин. 1 Поворот
|
Нога выше горизонтали для мин. 2 форм + мин. 1 Поворот
|
|
Нога выше горизонтали для мин. 2 форм + мин. 1 Поворот (фиксация всех 3 форм)
|
|
|
|
|
23.
|
Батыршина (BT2) - 2 формы: из заднего шпагата с помощью в передний шпагат с наклоном туловища назад, с окончанием на другой ноге.
Батыршина (BT3) - 3 формы: из заднего шпагата с помощью в передний шпагат с наклоном туловища назад, с окончанием на другой ноге и возвратом к первой форме.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
или наоборот
|
BT3
или наоборот
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
BT2
|
|
|
|
|
|
24.
|
Батыршина (BT2 на подъемах) - 2 формы: из заднего шпагата с помощью в передний шпагат с наклоном туловища назад, с окончанием на другой ноге. Равновесие выполнено на подъемах Батыршина (BT3 на подъемах) - 3 формы: из заднего шпагата с помощью в передний шпагат с наклоном туловища назад, с окончанием на другой ноге и возвратом к первой форме.
Равновесие выполнено на подъемах
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
или наоборот обе формы на подъемах
|
все формы на подъемах
Стоимость 1.00
|
|
25.
|
Батыршина (BT на колене) - 2 формы на колене: задний шпагат с помощью переход в передний шпагат с наклоном туловища назад.
Батыршина (BT ) - 2 формы: из заднего шпагата с помощью в передний шпагат с наклоном туловища назад на колене.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26.
|
Капранова (KP) - передний шпагат с помощью, полуоборот туловища в задний шпагат с помощью
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
или наоборот
KP
|
|
|
|
|
|
27.
|
Гизикова (GZ) - передний шпагат с помощью, перевод свободной ноги назад в равновесие заднего шпагата с помощью или без помощи руки
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
или наоборот
GZ
|
|
GZ
|
|
|
|
28.
|
Чащина (TCH), боковой шпагат без помощи и плавный переход на колено опорной ноги в равновесие на колене боковой шпагат без помощи)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
TCH
|
|
|
|
|
29.
|
Задний шпагат с помощью и плавный переход на колено опорной ноги в равновесие на колене задний шпагат с помощью
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30.
|
Боковое вращение, проход через мостик с выходом в Равновесие передний шпагат с наклоном с фиксацией на релеве, также с вращением на 180° и более
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31.
|
Полная Волна тела во всех направлениях в положении стоя, ноги вместе (вперед, назад) и слегка врозь (в сторону), начиная с релеве или на полной стопе, или с переходом на пол или с пола, с ногами вместе или слегка врозь
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
)