4.1. Общие положения

4.1.1 Существует 3 типа Трудностей Равновесий (по технике и типу опоры):

1. Равновесия на ноге: на релеве или на полной стопе

2. Равновесия на других частях тела - колено, грудь и т.д.

3. Динамические Равновесия - в движении без остановки

4.1.2 Основные характеристики 3 типов Трудностей Равновесий:

1. Равновесия на ноге (на релеве или на полной стопе)

- Имеют определенную и четко фиксируемую форму

- Положение остановки минимум на 1 секунду с фиксацией формы

2. Равновесия на других частях тела (колено, грудь)

- Имеют определенную и четко фиксируемую форму с положением остановки

- Положение остановки минимум на 1 секунду с фиксацией формы

3. Динамические Равновесия - в движении без остановки

- Имеют определенную и четкую форму - все части тела в правильном положении в определенный момент времени

- Исполняются мягкими плавными движениями от одной формы к другой

4.1.3 Равновесия, выполненные без четко определяемой формы (соответствующей дефиниции в Таблице Трудностей Равновесий будут оцениваться с идентифицируемой формой с соответствующей Сбавкой в Исполнении.

Разъяснение:

Если гимнастка выполняет Трудность Равновесия с малым или средним отклонением от правильной формы, то эта форма, тем не менее, признается "определенной"/"узнаваемой" и может быть оценена с Технической Сбавкой(ами) в Исполнении (п. 2.3.2 - 2.3.5.).

Пример 1 (Таблица N 15):

Таблица N 15

Пример 2 (Таблица N 16):

Таблица N 16

4.1.4 При выполнении Трудностей Равновесий в шпагат при амплитуде более 180° (превышение более чем на 20°, на протяжении всей трудности) дается надбавка + 0.10 к базовой стоимости элемента.

Примечание: при выполнении Динамической Трудности BT дается надбавка + 0.10 к базовой стоимости элемента (один раз) за превышение амплитуды в любой из форм шпагата

4.1.5 Все Трудности равновесия должны выполняться минимум с 1 Фундаментальным или Нефундаментальным Техническим элементом предмета Трудности Равновесия, выполняемые на стопе (на релеве или на полной стопе) и на других частях тела, должны выполняться с положением остановки минимум на 1 секунду с фиксацией формы

4.1.5.1 Фиксация Трудности Равновесия должна быть выполнена четко, без дополнительных движений тела и ног во время фиксированного положения (ног и туловища). Если во время фиксированного положения происходит потеря равновесия без перемещения, например "дрожание" опорной ноги, движение голеностопа во время релеве или поднятие части опорной стопы, то Трудность засчитывается с соответствующей Сбавкой(ами) в Исполнении.

4.1.5.2 Равновесия, не скоординированные с минимум 1 Фундаментальным техническим элементом, специфичным для каждого предмета и/или с элементом Нефундаментальной технической группы предмета, не засчитываются как Трудности.

4.1.5.3 Если форма Равновесия хорошо читается и элемент предмета выполнен правильно (Пример: боковой шпагат без помощи с отбивом мяча во время представленной формы), но положение остановки не читается (менее, чем 1 секунда), то Равновесие не засчитывается со Сбавкой в Исполнении (0.30 - "форма не удержана минимум 1 секунду").

4.1.5.4 При выполнении 2 Фундаментальных или Нефундаментальных Технических элементов предмета на одном Равновесии дается надбавка + 0.10 к базовой стоимости элемента.

4.1.6 Равновесия на ноге могут выполняться на релеве, или на полной стопе. На полной стопе Трудность снижается на 0.20, а символ включает стрелку:

4.1.7 Одни и те же формы Равновесий в упражнении нельзя выполнять на релеве и на полной стопе.

4.1.8 Опорная нога (прямая или согнутая) не меняет ценность Трудности Равновесия.

4.1.9 Во всех Трудностях Равновесия с кольцом стопа или другая часть ноги должны быть в положении замкнутого кольца. Требуется касание любой части головы для фиксации правильной формы.

- DB без касания с отклонением не более 20° будут засчитаны со Сбавкой в Исполнении (п. 2.3.3.).

4.1.10 Во всех Трудностях Равновесия с наклоном туловища назад голова должна касаться ноги. Требуется касание любой части ноги.

- DB без касания с отклонением не более 20° будут засчитаны со Сбавкой в Исполнении (п. 2.3.3.).