4.3. Динамические равновесия

Динамические равновесия выполняются плавными последовательными движениями с переходом одной формы в другую без необходимости положения остановки в любой части Равновесия. Если Динамическое Равновесие выполнено с положением остановки, то Трудность засчитывается (нет Сбавки).

4.3.1 Трудности Динамических Равновесий должны выполняться минимум с 1 Фундаментальным или Нефундаментальным техническим элементом предмета в любой фазе Трудности (дефиницию см. в Таблице Трудностей Равновесий).

4.3.2 При выполнении динамического равновесия N 23 BT2 или BT3 на релеве (во всех формах) дается надбавка 0.20.

4.3.2.1 При выполнении дополнительного вращения на 180° в форме переднего шпагата с наклоном в элементе N 23 BT2 или BT3 дается надбавка + 0.30

4.3.2.2 При выполнении дополнительного вращения на 180° в форме заднего шпагата с помощью в элементе N 23 BT2 или BT3 дается надбавка+ 0.10.

Примечание: если базовые 180° при выполнении дополнительного вращения в элементе BT2 или BT3 не выполнены, элемент не засчитывается.

4.3.2.3 При выполнении дополнительного вращения на 360° в форме заднего шпагата с помощью в элементе N 23 BT2 или BT3 дается надбавка + 0.30.

4.3.2.4 Можно выполнить либо BT2 N 23, либо BT3 N 23 в упражнении, но не то и другое в одном и том же упражнении, независимо от ценностей.

4.3.2.5 Можно выполнить либо BT2 на подъемах N 24, либо BT3 на подъемах N 24 в упражнении, но не то и другое в одном и том же упражнении, независимо от ценностей.

4.3.2.6 Можно выполнить либо BT на колене N 25, либо BT () N 25 в упражнении, но не то и другое в одном и том же упражнении, независимо от ценностей.

4.3.3 При выполнении динамического равновесия N 27 GZ на релеве дается надбавка 0.10.

4.3.4 Равновесие Фуэте является одной Трудностью Равновесия, которая состоит из:

- минимум 3 одинаковых или разных форм, выполняемых на релеве с опорой на пятку между каждой формой

- каждая форма должна быть показана с четким акцентом (четкое положение)

- с помощью рук или без помощи рук

- минимум с 1 поворотом на 90°, 180° или 270°.

4.3.4.1 Равновесие Фуэте нога выше горизонтали для мин. 2 форм + мин. 1 Поворот ценностью 0.60 должно выполняться с четкой фиксированной формой минимум 1 секунду в каждой из трех форм на релеве.

4.3.4.2 Равновесие Фуэте N 22 должно быть скомбинировано минимум с 2 Фундаментальными или Нефундаментальными техническими элементами предмета в любой фазе Трудности

Разъяснение:

Если во время Равновесия Фуэте гимнастка выполняет одно из Равновесий с вращением, то Трудность не засчитывается, поскольку каждая форма Равновесия должна быть показана с четким акцентом (четкое положение).

4.3.4.3 Возможен повтор одной и той же формы в одном Равновесии Фуэте, но нельзя повторять любые из этих форм изолированно или в другом Равновесии Фуэте. Каждый тип Равновесия Фуэте может быть повторен (несколько раз по 0,30 балла и/или несколько раз по 0,50 балла), если ни одна из форм не повторяется изолированно или в другом Равновесии Фуэте.

4.3.5 При выполнении дополнительного вращения на 180° в форме переднего шпагата с наклоном в элементе N 30 Боковое вращение, проход через мостик с выходом в Равновесие передний шпагат с наклоном с фиксацией на релеве дается надбавка + 0.30.

Примечание: Трудность DB N 30 является преакробатическим элементом и входит в число 3 максимальных преакробатических элементов, используемых в упражнении.

4.3.6 При выполнении дополнительного вращения на 180° в форме равновесия на груди с помощью Кабаева (KB) N 21 и в форме равновесия Лежа на полу с подъемом туловища с переходом на грудь N 20 дается надбавка 0.10 к базовой стоимости элемента.

4.3.7 Равновесие N 4 Передний шпагат без помощи наклон туловища назад ниже горизонтали из положения стоя может выполняться следующими способами:

- Динамическое равновесие , ценность 0.30 или

- Равновесие с фиксацией (мин. 1 сек.) Ценность 0.50

4.3.7.1 Если во время равновесия с фиксацией гимнастка держится рукой за опорную ногу или выполняет передачу предмета за опорной ногой, дается надбавка + 0.10

4.3.8 Равновесие N 5 Передний шпагат без помощи наклон туловища назад ниже горизонтали из положения сидя на полу может выполняться следующими способами:

- Динамическое равновесие , ценность 0.40 или

- Равновесие с фиксацией (мин. 1 сек.) Ценность 0.60

4.3.8.1 Если во время равновесия с фиксацией гимнастка держится рукой за опорную ногу или выполняет передачу предмета за опорной ногой, дается надбавка + 0.10