3.6.2. Обруч (Таблица N 67)

3.6.2 Обруч Рисунок 898 (Таблица N 67)

Таблица N 67

Количество, требуемое в каждом упражнении

Специфические Фундаментальные и Фундаментальные Технические Группы Предмета

Нефундаментальные Технические Группы Предмета

2

Рисунок 899

Рисунок 900

Большой перекат Обруча мин. через 2 большие части тела

Перекат Обруча по полу

2

Рисунок 901

Рисунок 902

Вращения (мин. 1) Обруча вокруг его оси между пальцами, вокруг или на части тела

Вращение (мин. 1) на полу вокруг оси

-

Рисунок 903

Вращение (мин. 1) Обруча вокруг кисти или вокруг части тела

-

Рисунок 904

Рисунок 905

Проход полностью или частью тела через обруч (2 большие части тела)

Отбив от пола после высокого броска и ловля сразу же разными частями тела (кроме рук)

Разъяснения

Технические движения Обруча (с броском и без него) должны выполняться в разных плоскостях, направлениях и вокруг разных осей

Рисунок 906

- Мин. 2 большие части тела (напр. голова/шея + туловище, руки + туловище, туловище + ноги) должны пройти через Обруч

- Проход может быть всем телом туда-обратно, или только туда, без прохода обратно, или наоборот

Рисунок 907

Во время большого переката Обруча необходим проход не менее двух больших частей тела без прерывания.

Пример: из правой руки в левую руку по всему телу; туловище + ноги, рука + спина и т.д.

Примечание для большого переката во время DB Равновесия (кроме динамических равновесий): Импульс для переката и импульс для DB можно делать одновременно. Требуется, что после начального импульса DB Равновесия будет зафиксирована на время выполнения переката. В противном случае большой перекат не является допустимым техническим элементом предмета для DB Равновесия.

Рисунок 908

Вращение (мин. 1) на полу вокруг оси:

Во время вращения Обруча на полу рука/пальцы гимнастки могут находиться в контакте с обручем, либо это может быть "свободное" вращение Обруча.

Рисунок 909

Перекат может быть маленьким или большим.

Может выполняться в любой фазе DB: в начале, во время или ближе к концу.