Документ не применяется. Подробнее см. Справку

Булавы Рисунок 1889

Количество в упражнении

Фундаментальная техническая группа предмета

Нефундаментальная техническая группа предмета

1

Рисунок 1890 - "мельницы":

не менее 4 - 6 малых кругов булавами с задержкой по времени, с попеременным скрещиванием запястий/кистей каждый раз. Булавы удерживаются за конец (маленькая головка).

Рисунок 1891

- свободное вращение 1 или 2 булав (булавы соединены или не соединены между собой) на части тела или вокруг части тела, или вокруг другой булавы;

- постукивание (мин. 1).

1

Рисунок 1892

Рисунок 1893

- малые броски 2 булав вместе одновременно (булавы не соединены между собой) или последовательно с вращением каждой из них на 360° и ловлей.

- малый бросок двух соединенных булав.

1

Рисунок 1894

Рисунок 1895

- большой перекат через минимум 2 большие части тела одной или двух булав.

- ассиметричные движения 2 булав.

Рисунок 1896

- перекаты 1 или 2 булав по части тела или по полу.

1

Рисунок 1897

Рисунок 1898

- малые круги обеими булавами одновременно или последовательно в каждой руке по одной булаве, удерживаемой за конец (мин. 1).

- серии (мин. 3) малых кругов одной булавой

- малые круги обеими булавами, удерживаемыми одной рукой (мин. 1).