Скакалка

Сбавки

Малая 0.10

Средняя 0.30

Большая: 0.50 и более

Неправильная работа с предметом или ловля: амплитуда, форма, плоскость, либо скакалка не удерживается за оба конца (каждый раз)

Потеря одного конца скакалки без прерывания упражнения

Потеря одного конца скакалки с прерыванием упражнения

Проход через скакалку: стопы зацепились за скакалку

Непроизвольное закручивание скакалки вокруг тела или его части с прерыванием упражнения

Узел на скакалке без прерывания упражнения

Узел на скакалке с прерыванием упражнения