5.1 Упражнения седы \ КонсультантПлюс

5.1 Упражнения седы
	E	M	D	R
5.1-01			Сед вперед/назад на высокой скамейке
	Сед вперед/назад на высокой скамейке
5.1-02
	Сед на плече, база в положении седа	Сед на плече, база на коленях или в стойке на ногах с поддержкой	Сед на плече, база в стойке на ногах без поддержки
5.1-03	Сед боком на руках базы	Стойка на коленях боком на руках базы	Стойка на ногах на руках базы
5.1-04
		Сед/сед по-дамски, база в положении седа