|
пп/п
|
Тест
|
Задание
|
2 балла
|
1 балл
|
0 баллов
|
|
1
|
Сидеть на постаменте/стуле.
Возможность сидеть на краю постамента или на постаменте/полу
|
Можете ли сидеть на постаменте/стуле без опоры на руки. (спина/стопы без опоры)?
|
Может сидеть без опоры на руки
|
Необходима опора на одну руку для удержания баланса
|
Необходима опора на обе руки для удержания баланса
|
|
2
|
Продолжительное сидение.
Ноги выпрямлены, возможно незначительное сгибание в коленях, коленные чашечки направлены вверх.
Расстояние между лодыжками < 10 см
|
Можете ли сидеть на полу/постаменте с выпрямленными ногами без опоры на руки?
|
Может сидеть с выпрямленными ногами без опоры на руки
|
Необходима опора на одну руку для удержания баланса с выпрямленными ногами
|
Может долго сидеть с опорой на обе руки или не может сидеть с прямыми ногами
|
|
3
|
Поза "сидя". Положить руку на голову
|
Покажите, как можете дотронуться одной рукой до головы выше уха
|
Может дотронуться до головы рукой, при этом голова и туловище остаются стабильными
|
Может достать до головы рукой, нагибая голову и туловище
|
Не может достать до головы рукой независимо от движений головы и туловища
|
|
4
|
Поза "сидя". Положить обе руки на голову
|
Покажите, как можете дотронуться обеими руками до головы выше уха
|
Может дотронуться до головы рукой, при этом голова и туловище остаются стабильными
|
Может достать до головы руками, нагибая голову и туловище
|
Не может достать до головы руками, независимо от движений головы и туловища
|
|
5
|
Повернуться со спины на бок
|
Можете ли повернуться со спины на бок, в обе стороны?
|
Может повернуться со спины на бок, в обе стороны
|
Может повернуться со спины только на один бок (правый или левый)
|
Не может повернуться ни на один бок
|
|
6
|
Перевернуться с живота на спину через правый бок
|
Можете ли перевернуться с живота на спину через любой бок?
|
Может перевернуться с живота на спину без помощи рук
|
Переворачивается на спину, используя руку, чтобы оттолкнуться
|
Не может повернуться с живота на спину
|
|
7
|
Перевернуться с живота на спину через левый бок
|
|
|
|
|
|
8
|
Перевернуться со спины на живот через правый бок
|
Можете ли перевернуться со спины на живот через любой бок?
|
Может перевернуться со спины на живот без помощи рук
|
Переворачивается на живот, вытягивая руку
|
Не может перевернуться со спины на живот
|
|
9
|
Перевернуться со спины на живот через левый бок
|
|
|
|
|
|
10
|
Лечь из позы "сидя"
|
Можете ли лечь из позы сидя, контролируя свои движения?
|
Может лечь из позы "сидя" через позу "лежа на боку"
|
Может лечь, падая вперед и перекатываясь через бок
|
Невыполнимо, или выполняется с неконтролируемым падением на спину
|
|
11
|
Стойка на предплечьях
|
Можете ли подняться на локтях (предплечьях) из позы "на животе"?
|
Может приподняться на предплечьях с поднятой головой
|
Может удержать положение, если помочь принять его
|
Невыполнимо
|
|
12
|
Поднять голову, лежа на животе
|
Можете ли поднять голову, лежа на животе (руки вдоль туловища)?
|
Может поднять голову, лежа на животе (руки вдоль туловища)
|
Может поднять голову, вытянув руки вперед
|
Невыполнимо
|
|
13
|
Стойка на выпрямленных руках
|
Можете ли подняться на выпрямленных руках и удержать позу?
|
Может поднять голову, выполняя стойку на выпрямленных руках
|
Может сохранять стойку на выпрямленных руках, если помочь принять это положение
|
Невыполнимо
|
|
14
|
Сесть из позы "лежа"
|
Можете ли сесть из позы "лежа"?
|
Может сесть, в том числе через поворот на бок
|
Садится с трудом, переворачиваясь на живот или через бок
|
Невыполнимо
|
|
15
|
4-опорная стойка
|
Можете ли стоять с опорой на руки и колени?
|
Может встать в 4-опорную стойку с поднятой головой
|
Может удерживать 4-опорную позу, если помочь ее принять
|
Невыполнимо
|
|
16
|
Ползать по-пластунски
|
Можете ли ползать по-пластунски вперед?
|
Может ползти вперед, делать 2 и более цикла движений рук и ног
|
Может совершать лишь попытки к ползанью
|
Невыполнимо
|
|
17
|
Поднять голову, лежа на спине
|
Можете ли поднять голову из позы "лежа" и посмотреть на мыски?
|
Поднимает голову по средней линии, достает подбородком до груди
|
Поднимает голову, но за счет боковой флексии или без сгибания в шее
|
Невыполнимо
|
|
18
|
Стоять с поддержкой
|
Можете ли стоять, используя одну руку для поддержки?
|
Может стоять, используя одну руку для поддержки более 3 с
|
Может стоять с минимальной поддержкой туловища (не бедра)
|
Может стоять с опорой на руку, но нуждается в дополнительной поддержке коленей или бедер
|
|
19
|
Стоять без поддержки
|
Можете ли стоять так долго, как необходимо, без поддержки?
|
Может стоять независимо более 3 с
|
Может стоять независимо 3 с
|
Стоит без поддержки короткое время
|
|
20
|
Возможность делать шаги
|
Можете ли ходить без использования поддержки или дополнительных приспособлений?
|
Может сделать 4 и более шага без помощи
|
Может сделать 2 - 4 шага без помощи
|
Невозможно
|