9. Для спортивной дисциплины дзюдо

9.1.

Бег на 60 м

с

не более

9,0

10,7

9.2.

Бег на 1500 м

мин, с

не более

5.50

6.40

9.3.

Лазанье по канату без помощи ног 4 м

количество раз

не менее

2

1

9.4.

Поднимание ног из виса на перекладине до уровня хвата руками

количество раз

не менее

10

7

9.5.

Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях

количество раз

не менее

20

13

9.6.

Поднимание туловища из положения лежа на спине за 20 с

количество раз

не менее

12

9

9.7.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу за 20 с

количество раз

не менее

13

9

9.8.

Прыжок в длину с места

см

не менее

200

170