23. Для спортивной дисциплины спортивная гимнастика

23.1.

Прыжок в длину с места

см

не менее

185

155

23.2.

Бег на 20 м с высокого старта

с

не более

2,9

3,2

23.3.

"Высокий угол" на гимнастических брусьях

с

не менее

5,0

-

23.4.

Исходное положение - вис на гимнастической жерди, "вис углом"

с

не менее

-

10

23.5.

Исходное положение - упор на гимнастических брусьях. Сгибание и разгибание рук

с

не менее

15

-

23.6.

Сгибание и разгибание рук в висе на гимнастической жерди

количество раз

не менее

-

8

23.7.

Исходное положение - вис на гимнастической перекладине, подъем переворотом в упор

количество раз

не менее

7

5

23.8.

Исходное положение - вис на гимнастических кольцах, силой выход в упор

количество раз

не менее

2

-

23.9.

Исходное положение - вис на гимнастической стенке, силой поднимание ног до касания верхней планки

количество раз

не менее

-

10

23.10.

Исходное положение - упор стоя, ноги врозь согнувшись, силой выход в стойку на руках

количество раз

не менее

5

-

23.11.

Исходное положение - упор лежа, сгибание и разгибание рук

количество раз

не менее

-

15

23.12.

Упор "углом" на гимнастических кольцах

с

не менее

10,0

-

23.13.

Упор "углом" на гимнастическом бревне

с

не менее

-

8,0