12. Для спортивной дисциплины бег на средние дистанции

12.1.

Бег на 60 м

с

не более

10,0

11,0

12.2.

Бег на 1000 м

мин, с

не более

5.00

5.30

12.3.

Прыжок в длину с места

см

не менее

150

130

12.4.

Поднимание туловища из положения лежа на полу, руки за головой

количество раз

не менее

30

25