23. Для спортивной дисциплины спортивная гимнастика

23.1.

Прыжок в длину с места

см

не менее

170

140

23.2.

Бег на 20 м с высокого старта

с

не более

5,2

6,0

23.3.

Лазанье по канату 3 м

-

без учета времени

23.4.

Исходное положение - сед, ноги врозь на гимнастических брусьях, подъем ног в положение "угол"

с

не менее

10

7

23.5.

Исходное положение - упор на гимнастических кольцах, удержание положения "угол"

с

не менее

2

-

23.6

Исходное положение - "угол" на гимнастической стенке, подъем ног в положение "высокий угол"

количество раз

не менее

-

4

23.7.

Исходное положение - вис на гимнастических кольцах, силой перемещение в вис сзади (обозначить), вернуться в исходное положение

количество раз

не менее

2

23.8.

Исходное положение - сед, ноги врозь на гимнастических брусьях, подъем ног в положение упор "углом вне"

с

не менее

4,5

3,0

23.9.

Положение "упор" на гимнастических кольцах

с

не менее

6

-

23.10.

Положение вис на согнутых руках, согнув ноги на гимнастической жерди

с

не менее

-

8