9. Для спортивной дисциплины дзюдо

9.1.

Бег на 30 м

с

не более

6,3

7,0

9.2.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

11,4

12,0

9.3.

Подтягивания на перекладине

количество раз

не менее

9

5

9.4.

Поднимание ног из виса на перекладине до уровня хвата руками

количество раз

не менее

5

4

9.5.

Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях

количество раз

не менее

10

6