Приказ Минспорта России от 21.11.2022 N 1029 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "смешанное боевое единоборство (ММА)" (Зарегистрировано в Минюсте России 19.12.2022 N 71649)

2. Нормативы специальной физической подготовки

2.1.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

13

22

2.2.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

130

140

2.3.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

+2

+4

1. Нормативы общей физической подготовки Приложение N 7. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "смешанное боевое единоборство (ММА)"