Документ утрачивает силу с 1 января 2026 года в связи с изданием Приказа Минспорта России от 24.10.2025 N 876, утвердившего новый стандарт.

1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

6,0

6,2

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

17

11

1.3.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+7

+9

1.4.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

9,2

9,5