Документ утрачивает силу с 1 января 2026 года в связи с изданием Приказа Минспорта России от 26.09.2025 N 777, утвердившего новый стандарт.

1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

49

43

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

36

15