Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку

4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "пляжный волейбол"

4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины

"пляжный волейбол"

4.1.

Челночный бег 8 x 5,66 м "Конверт"

с

не более

не более

13,0

12,5

12,5

12,0

4.2.

Бросок мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками, стоя

м

не менее

не менее

8

6

10

8

4.3.

Прыжок в высоту одновременным отталкиванием двумя ногами

см

не менее

не менее

36

30

40

35

4.4.

Прыжок вверх с места со взмахом руками

см

не менее

не менее

26

20

30

25