Документ утрачивает силу с 1 января 2026 года в связи с изданием Приказа Минспорта России от 05.11.2025 N 901, утвердившего новый федеральный стандарт.

1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Исходное положение - лежа на спине. Подъем туловища в положение сидя, руки вдоль тела

количество раз

не менее

не менее

8

9