1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

не более

6,2

5,7

1.2.

Бег на 1000 м

мин, с

не более

не более

6.10

5.50

1.3.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

10

18

1.4.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

не более

9,6

9,0

1.5.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

не менее

130

150