1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 60 м

с

не более

не более

9,6

10,6

9,2

10,4

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

20

9

24

10

1.3.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

(от уровня скамьи)

см

не менее

не менее

+4

+5

+6

+8

1.4.

Прыжок в длину с разбега

см

не менее

не менее

340

275

355

290

1.5.

Подтягивание из виса на высокой перекладине

количество раз

не менее

не менее

6

-

8

-

1.6.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см

количество раз

не менее

не менее

-

10

-

12