1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 1500 м

мин, с

не более

не более

9.10

10.00

9.00

9.50

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

не менее

13

7

18

9

1.3.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

не менее

+3

+4

+5

+6

1.4.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

не менее

32

28

36

30