4.2. Требования

4.2. Требования:

4.2.1. Оцениваются максимум 4 R в каждом упражнении в порядке их выполнения (согласно правилам ФИЖ).

4.2.1. Дополнения:

Минимум 1 R должен присутствовать в каждом упражнении для гимнасток, выступающих по I - II спортивному разряду.

Для гимнасток, выступающих по III спортивному разряду и по I юношескому спортивному разряду, выполнение R не обязательно (сбавки нет).

Максимум R - без ограничений.

4.2.2. Все общие нормы R для Индивидуальных Сеньорок также действительны для Индивидуальных Юниорок, КМС, I - III спортивного разряда, I юношеского спортивного разряда.

4.2.2.1. Ловля Скакалки может быть выполнена следующими способами; однако R не засчитывается, если ловля производится только за один конец:

- По одному концу в каждой руке без помощи, поддержки какой-либо частью тела (одновременно или в быстрой последовательности, без прерывания или касания пола);

- Смешанная ловля. Ловля одного конца руками, а другого - без помощи рук;

- Концы Скакалки, связанные вместе.

4.2.3. Динамические элементы с Вращением (R): критерии для Скакалки, (специфичные для Юниорок).

Символ	Специфический критерий при броске + 0.10 каждый раз	Символ	Специфический критерий при ловле + 0.10 каждый раз
	Проход через Скакалку всем телом или частью тела во время броска Мин. 2 крупные части тела должны совершить проход Пример: голова + туловище; руки + туловище; туловище + ноги и т.д.
	Высокий бросок открытой и натянутой Скакалки, удерживаемой за один конец		Ловля Скакалки по одному концу в каждую руку
	Высокий бросок открытой и натянутой Скакалки, удерживаемой за середину		Смешанная ловля Скакалки: Не действителен дополнительный критерий ловля одного конца руками, а другого - без помощи рук

4.2.4. Максимум 2 элемента R в порядке выполнения могут быть выполнены с двумя концами, связанными вместе; дополнительные элементы R со связанными концами недействительны для R.

4. Динамические элементы с вращением (R) 5. Трудность предмета (DA)