11.2.7. Хват колец

Для выполнения особенных фундаментальных групп элементов для колец гимнаст должен держать кольца легко, чтобы работать с ними с легкостью. Также возможно кратковременно держать их крепко.

11.2.8. Акробатические прыжки. Должны быть выполнены акробатические прыжки вперед, назад, в сторону. Кольца должны быть подвижными во время выполнения акробатических прыжков (как минимум одно кольцо).

Примечание: Когда гимнаст подбрасывает только одно кольцо, другое кольцо должно находиться в движении. Очень существенно, чтобы движение обоих колец гармонично сочеталось с движением тела.