Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "B1")

1.

Бег 3000 м

мин, с

без учета времени

2.

Приседание

количество раз

не менее

80

60

3.

Подъем ног из виса на перекладине до прямого угла

количество раз

не менее

15

10

4.

Сгибание и разгибание рук из упора лежа

количество раз

не менее

25

15

5.

Удержание ног в висе в положении прямого угла

с

не менее

10,0

5,0

6.

Прыжок в длину с места

см

не менее

180

170

7.

Подъем туловища лежа на спине

количество раз

не менее

8

-

8.

Подъем туловища лежа на спине за 1 мин

количество раз

не менее

-

6