Группа 1 - Переворот, рондат фляк с или без поворота в 1-ой и/или 2-ой фазе

ГРУППА 1 - ПЕРЕВОРОТ, РОНДАТ ФЛЯК

С ИЛИ БЕЗ ПОВОРОТА В 1-ОЙ И/ИЛИ 2-ОЙ ФАЗЕ

1.00

Handspringfwd

Переворот вперед

1.01

Переворот вперед с поворотом на Рисунок 236 (180°) во 2-й фазе полета

1.02

Переворот вперед с поворотом на 1/1 (360°) во 2-й фазе полета

1.03

Переворот вперед с поворотом на Рисунок 237 (540°) во 2-й фазе полета (КИМ)

1.04

Переворот вперед с поворотом на 2/1 (720°) во 2-й фазе полета

1.05

Переворот вперед с поворотом на Рисунок 238 (900°) во 2-й фазе полета

1.60 P.

2.00 P.

2.60 P.

3.20 P.

3.60 P.

4.00 P.

Рисунок 239

Рисунок 240

Рисунок 241

Рисунок 242

Рисунок 243

Рисунок 244

10

Ямасита

1.11

Ямасита с поворотом на Рисунок 245 (180°) во 2-й фазе полета

1.12

Ямасита с поворотом на 1/1 (360°) во 2-й фазе полета

1.13

1.14

1.15

2.00 P.

2.40 P.

2.80 P.

Рисунок 246

Рисунок 247

Рисунок 248

1.20

Переворот вперед с поворотом на Рисунок 249 (180°) в 1-й фазе полета и отталкивание руками

1.21

Переворот вперед с поворотом на Рисунок 250 (180°) в 1-й фазе полета - Рисунок 251 (180°) во 2-й фазе полета (в любую сторону)

1.22

Переворот вперед с поворотом на Рисунок 252 (180°) в 1-й фазе полета - 1/1 (360°) во 2-й

1.23

Переворот вперед с поворотом на Рисунок 253 (180°) в 1-й фазе полета - Рисунок 254 (540°) во 2-й

1.24

Переворот вперед с поворотом на Рисунок 255 (180°) в 1-й фазе полета - 2/1 (720°) во 2-й

1.25

1.60 P.

2.40 P.

2.60 P.

3.20 P.

3.60 P.

Рисунок 256

Рисунок 257

Рисунок 258

Рисунок 259

Рисунок 260

1.30

Переворот вперед с поворотом на 1/1 (360°) в 1-й фазе полета

1.31

Переворот вперед с поворотом на 1/1 (360°) в 1-й фазе полета - 1/1 (360°) во 2-й фазе (КОРБУТ)

1.32

1.33

1.34

1.35

3.60 P.

3.60 P.

Рисунок 261

Рисунок 262

1.40

Рондат фляк - отталкивание руками

1.41

1.42

1.43

1.44

1.45

2.00 P.

Рисунок 263

1.50

Рондат фляк с поворотом на Рисунок 264 (180°) в 1-й фазе полета - переворот вперед

1.51

Рондат фляк с поворотом на Рисунок 265 (180°) в 1-й фазе полета - переворот вперед с поворотом на 1/2 (180°) во 2-й

1.52

Рондат фляк с поворотом на Рисунок 266 (180°) в 1-й фазе полета - переворот вперед с поворотом на 1/1 (360°) во 2-й

1.53

Рондат фляк с поворотом на Рисунок 267 (180°) в 1-й фазе полета - переворот с поворотом на Рисунок 268 (540°) во 2-й

1.54

1.55

2.20 P.

2.60 P.

3.00 P.

3.40 P

Рисунок 269

Рисунок 270

Рисунок 271

Рисунок 272

1.60

Рондат, фляк с поворотом на 1/1 (360°), отталкивание руками

1.61

Рондат, фляк с поворотом на 1/1 (360°), поворот на Рисунок 273 (180°) во 2-й фазе полета

1.62

Рондат, фляк с поворотом на 1/1 (360°), поворот на 1/1 (360°) во 2-й фазе полета

2.40 P

2.80 P

3.20 P

Рисунок 274

Рисунок 275

Рисунок 276